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2021 四月專題講座

每星期六上午十點開始

第一星期六(4/3)
居家安全:輔具介紹

第二星期六(4/10)
藥物管理

第三星期六(4/17)
遊學自修讀書會

第四星期六(4/24)
汪玖女士旅遊講題:
亞塞拜然


ASCF Monthly
Sudoku

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2016-2020 Archive


星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六

 





10:00AM -11:00AM
運動時間
(李惠玲)
Exercise Time

11:15AM -1:00PM
講東講西技術台
(Victus Wong)
Anything Goes
Technology Desk

 

9:00AM -9:50AM
打坐時間
(溫碧謙)
Meditation

10:00AM -11:00AM
太極氣功
(Andy Lim)
Tai Chi Qi Gong

11:10AM -12:10PM
養生氣功 MBC2.0
(溫碧謙)
Mind, Body, Chi

12:20PM -1:50PM
iPhone/iPad
技術台

iOSTechnology Desk
(Victus Wong)


10:00AM -11:00AM
運動
(陳秋慈)
Exercise Time

11:15AM -12:15PM
書法俱樂部
Calligraphy Club




10:00AM -11:00AM
跳舞為樂
(陳淑貞)
Dance for fun



10:00AM -11:00AM
運動時間
(李惠玲)
Exercise Time

11:15AM -1:00PM
講東講西技術台
(Victus Wong)
Anything Goes
Technology Desk


10:00AM -12:00PM
專題講座
Weekly Seminar


2:00PM -3:00PM
排舞
(陳淑貞)
Line Dance

 

 

7:00PM -8:00PM
卡拉 ok 歡唱時光
Karaoke Time


2:00PM -4:00PM
生命故事俱樂部
Life Story Club







2:00PM -3:00PM
跳舞為樂
(陳淑貞)
Dance for fun

3:15PM -5:45PM
實證課程(需先報名)
慢性疾病/糖尿病/慢
性疼痛自我管理
高血壓控制課程


2:00PM - 4:00PM
英語會話
(Jo Huang)
English Conversation
1st/3rd 第一和第三週

2:00PM - 3:30PM
花藝班
(Belle Tsai)
Ikebana
2nd/4th 第二和第四週


2:00PM - 4:00PM
茶會
(Ralph Rei)
Tea Time

 

 




2:00PM - 4:00PM
普通話廣東話交流會
(邱木笑)
Mandarin-Cantonese Meetup

 

8:00PM -9:00PM
潘光時間(電腦剪輯)
(潘光)
Photos/Video Editing



 

星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六

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籌畫中
,有興趣請聯絡報名和討論開課時間
慢性疾病自我管理、糖尿病自我管理、慢性疼痛自我管理24式太極拳、中國結班、剪紙班、花藝班、山水畫班普通話/廣東話交流會
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SHORELINE/NORTHGATE AREA-Schedule

星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六

 



 


10:00AM - 4:00PM
麻將俱樂部
Majong
暫停


 

 


10:00AM - 11:30AM
休閒英語
Leisure English
暫停

 

 

10:00AM - 4:00PM
麻將俱樂部
Majong
暫停

10:00AM ~11:30AM
排舞
Line Dance- beginner
暫停




Every 3rd week of each month

1:00PM ~ 4:00PM
專題演講
Speech
暫停

4:00PM ~ 5:30PM
潘光時間
David Pan's Time
暫停


7:00PM ~ 8:30PM
瑜珈提斯俱樂部
Yogalates
暫停



 


 


1:30PM ~ 3:30PM
初級/中級
排舞
只有在
NORTHGATE
COMMUNITY
CENTER
暫停

 


 


1:30PM -3:00PM
基本電腦
Basic Computer
(潘光) David Pan
暫停

3:00PM -4:30PM
攝影及電腦製圖
Digital Photography & Digital Imaging
(潘光) David Pan
暫停 

4:30PM -5:30PM
太極拳&氣功俱樂部
Tai-Chi & Chi-Kung Club
(潘光) David Pan
暫停

 

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