2014 ASCF Seattle News Release Archive

經過一年餘的休息,汪玖老師的休閒英語課計劃在西雅圖的銀髮族重新開課。目前訂於2014三月十三日星期四上午10:00 到12:00 第一次上課。內容除了原有的唱歌和介紹美國歷史文化以外,現在要特別加強生活上實用的知識和會話。 每個人的水準雖然不同,在和樂的氣氛下,人人都能學到些新的東西,日常會話也能有進步。
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12/11/2014 will be our last class of the year . Happy Holidays!
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Leisure English, 10317 Greenwood N, #102, Seattle, 206 297 6056
Jo Huang, 206 400 7970, Thursdays at 10 am-12 noon.

銀髮族 Seattle會 (10317 Greenwood Ave N Suite 102, Seattle, WA 98133), 位於Greenwood及104 Street處‧
Leisure EnglishJo Huang, (206)-400-7970, Thursdays at 10 am-noon in Seattle.

ASCF Seattle Yogalates Class schedule will be changed to new schedule from 7:00pm to 8:30pm every Monday. It will start on 11/1.

我們新成立節目"潘光時間"由潘光主持‧於每月的第三週日下午4時至5時。其宗旨是:大家聚在一起分享經驗、可以演講或聲演講、也可以說是大家間談時間。
於12月21日週日下午4時至5時‧由潘光主講:應聲眾的要求、重講"漫談數位世界"(Digital world)、主要再講"奈米"部份、有放影片‧
歡迎大家參加!

從2015年28日起銀髮族 Seattle會新開"攝影及電腦製圖", 每週6下午3點至4點半。請帶您的照相機來,如果您沒有照相機就不要買。攝影是學使用小型數位相機為主,內容也學構圖及美學。電腦製圖是學使用電腦軟件修改照片,照片組合,照片加字及美化照片等等。
每次 $4。(第一次參加者免費)歡迎大家參加!

ASCF Seattle Sunday Ballroom Dance 停課通知 No class on 12/21 & 12/28, Happy Holidays and Happy New Year!

12/21/2014 Sunday in Seattle 西雅圖分會演講
12pm to 2pm: "火鍋大餐"
2pm to 4pm: 由潘光主講"電腦修謢及殺毒",內容包括:電腦中毒,十分鐘就可修好;同時當視窗(Windows)壞了,可以從後門進入把資取出;或者忘記密碼(Password)時又如何登入呢;當視窗壞了如何在十分鐘就可復原如初等等…‧想知到秘訣者,請來看潘光如何變法.請帶電腦來現操作.並請捐$20給銀髮族(包括軟件).有意者請和潘光聯絡以便預備軟件.

 

11/16/2014 Sunday in Seattle 西雅圖分會演講
1pm to 1:30pm: Dignity : preplanning
1:30 Pm to 2pm: trip to New England ( Maine , Bar Harbor , St Johns, New Brunswick , Harlifax , Quebec , Montreal , Ottawa, etc. ) By IJen Chen
2Pm to 4Pm: Travel on Russia by Jo Huang

10/19/2014 Sunday in Seattle 西雅圖分會演講
本10月19日週日下午1點至4點
由潘光主講: 再講"聯邦醫療保險" (MediCare)及"漫談數位世界" (Digital world) 題目內容包括:簡介電腦歷史,目前電腦,未來電腦,機器人(Robot),立體打印機(3D Printing),奈米 (Nano) 等等!!!電腦及機器人它們能做甚麼呢,當然不是您我的電腦能做‧如果您想知道人及物可以利電波送到遠方,我們每一個人都有一個雙胞胎在遠處,這不是科幻,您信不信,請來看(有放影片)科學家們的說法.

9/21/2014 Sunday in Seattle 西雅圖分會演講
本週日9月21日下午1點至4點‧由潘光主講“漫談數位世界”及“聯邦醫療保險”‧題目內容包括:簡介電腦歷史,目前電腦,未來電腦,機器人(Robot),立體打印機 (3D Printing)”,奈米 (Nano) 等等!!!

歡迎大家參加

8/17/2014 Sunday in Seattle 西雅圖分會演講
1:00 Pm to 1:30 Pm: Subdural Hematoma (硬腦膜下出血)–請注意,當不小心撞了頭後發生走路不穩時,要注意這種要命的腦內出血的可能性.
1:30 Pm to 2:00 Pm: Medical benefits after hospital discharge (出院後的醫療照護福利) by Kin On Nursing home.
2:00 Pm to 4:00 Pm: Travel :Russia: Goritsy Kirillo-Belozersky Monastery (格里奇中古修道院); Dmitri Spilled blood church in Uglich (烏格里奇沙皇濺血教堂); Moscow: Cathedral of Christ the Redeemer (莫斯科: 救世主大教堂); Red Square,and St. Basil (紅場,聖巴西爾大教堂).

ASCF News Release for 7/20/2014
由汪玖老師繼續談俄國旅遊:
·戶外博物館Kizhi Island
·中型工業城Petrozavodsk
·中古修道院Goritsy: Kirillo-Belozersky Monastery

ASCF News Release for 6/15/2014
1:00pm: 潘光老師:從台北捷運殺人事件談個人自救防身(含FBI短片解說)
2:00 pm: 陳一仁醫師:田那西州之旅(Nashville-Chattanooga-Rockcity-Ruby Fall-lostsea-Memphis Elvis'shome)
2:30 pm to 4:00 pm:汪玖女士:俄國(聖彼得堡:凱瑟琳夏宮Cathrine Summer Palace,尤蘇珀夫宮Yusupov Palace,孤兒院,訪問民家Svirstroy)

ASCF News Release for 5/18/2014
1:00-2:00PM:古董,古玩,和文物--陳克剛先生
2:00-3:00PM:再談3D印表機與人體使用--潘光老師
3:00PM:再談俄國--汪玖老師的旅遊時間
·Citytour 聖彼得堡市區一覽
·St.Isaac's Cathedral聖艾薩克教堂
·Peterhof 彼得夏宮

銀髮族Seattle分會: 426日週六下午2點~4點半

ASCF News Release for 2/23/2014
1:00 pm: Mr,David Pan:"立體打印機(3D Printing)":
請大家來看看"數位(電腦)"技術的"立體打印機(3D Printing)"如何改變我們的世界,我們可以到"人體店"買內臟,您相信嗎? 請來看看吧!
1:30 pm: Dr,I-Jen Chen: 老年醫學 2014 概觀
2:00 pm: 汪玖老師的旅遊時間:
Russia 俄國:Saint Petersburg 聖彼得堡
‧ Peter and Paul Fortress 彼得與保羅堡
‧ Hermitage Museum 隱士廬博物館
‧ City Tour 市區觀光
‧ St. Isaac's Cathedral 聖以撒大教堂

ASCF News Release for 2/16/2014
Noon:Potluck(帶來你的拿手-特長的菜)

12:30pm~3:30or14:00.陳醫師的演講題目是(Herpeszoster/Shingle)
1.帶狀皰疹(HerpesZoster)/長蛇(Shingle)的診治,預防注射及神經痛之治療。
2.如何對待因此引起的不舒服及疼痛(Selfmanagementforuncomfortableand/orchronicpain)。(參加過學習班的學員們可參考閱讀所發書(CDSMPguide):中文版第4章40至42頁;英文版EnglishChapter4,page39to43)。請不要以為這種病罕見,於己無關。這種病毒平時可以不發病,但由于老年人及久病体虛的人,全身抵抗力下降,再遇到身体勞累、感冒等誘因,則易發此病,尤其是小時候出過水痘的人。一旦發病,又沒及時治療,患者會遭受長期疼痛折磨而苦不堪言。請大家踴躍參加,學習有關知識。

13:30(or14:00)-14:30(or15:00),健安療養院(KinOn-nursinghome)負責人將與大家談"老人照顧之選項(服務項目)與健安療養院"。

14:30-15:30,潘光(PanKuang)老師主講"數位照相藝術"Digitalart-數位照相藝術俱樂部贊助。

 

1112014, 起新開〔太極拳〕課‧每週六下午2點至3點‧每次上課 $4

太極養生〕動作慢而柔,簡單宜學,適合銀髮族健身‧

椅上太極〕動作慢而柔,簡單宜學,適合腿不便者健身‧

楊式太極拳式〕真正楊式太極拳,動作慢而柔,簡單宜學,適合銀髮族健身‧

陳式太極拳式〕陳式太極拳基本動作,有慢有快,有剛有柔,簡單宜學,適合銀髮族健身‧

陳式太極拳式〕陳式太極拳加強動作,有慢有快,有剛有柔,適合大家健身‧

因場地有限,有意者請先?絡!歡迎參加!

若您有問題可以電話聯絡 David Pan
Home: (206) 363-3219