ASCF News Release 2011 Achieve

ASCF News Release for 1/08/2011

 

新年總是帶給人新的希望. 這幾年來美國及世界多國的經濟瀟條不僅拖跨了房地產和阻擋生產業的發展. 華州政府更是大刀闊斧地裁剪預算, 大大地影嚮居民的福利政策亞裔銀髮族在2010年增加了不少活動, 可是整年所收到的捐款卻入不敷出. 這是ASCF 第一次財務呈現負成長. 董事會希望今年, 2011, 能有個好年冬.

 

這星期六, 1/08, 的週末講座由從台灣來的許醫生主講銀髮族常見的耳鼻喉疾病”, 如暈眩, 耳嗚這是一難得的機會時間是星期六早晨十點開始

 

英語會話/旅遊報告 - Monday

 

Reminder: 1/17 is a holiday, so there is no class after 1/10.

 

英語會話:10:30-12:00

旅遊報告:12:30-2:00

 

1/10/2011

Song唱歌Goodnight My Someone

http://www.youtube.com/watch?v=hC2nFFu-mj4

Seventy-Six Trombones

http://www.youtube.com/watch?v=nL1OtO0YPF8

Discussion討論: The lyrics of two songs from The Music Man, the play and the film; musical instruments in a band; composer Meredith Willson, actors Robert Preston, Shirley Jones

旅遊報告: 奈良, 大阪

 

 

ASCF News Release for 1/15/2011

 

上週末的銀髮族講座由許醫師主講銀髮族人常見的耳鼻喉疾病”. 兩個鐘頭的時間包括Q-N-A, 座無虛席. 可見此地的銀髮族都很關心自己的健康. 非常感謝許醫師在百忙之中抽空來亞裔銀髮族演講.

 

這星期六, 1/15, 的雷公時間, 他要邀請大家來分享一個主題, “花錢的藝術”.  尤其在最近經濟不景氣的時刻, 到處都可看到如何賺錢, 如何增值, 如何減稅,…其實雷公不是要教人如何一擲千金”, 但更不是要一毛不拔”.銀髮族人, 尤其是受過戰亂的華裔老人, 對於花錢總是捨不得. 這週末, 雷公要分享一些花錢的藝術, 也要求大家分享經驗和好主意.

 

錢花光了, 怎麼辦? 不要怕, 下一週末, 1/22, 和第五週末, 1/29, 將由兩位財務專家來分享如何在變化莫測的金融市場中累積財富”.  同時, 1/22, 下午一點, 陳醫師也要跟大家討論今年四月中回台灣試住長庚養生村及旅遊事宜亞裔銀髮族基金會的地址: 15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008 (Tel:425-378-8181)  除了週末早上的公開演講外, 我們有很多專銀髮族設計的課程請查看我們的網頁( www.ascf-seattle.org).

 

英語會話/旅遊報告 - Monday

The Shoreline Senior Center will be closed next Monday 1/17 which is Martin Luther King Jr Day, so there will be no classes on that day.

 

 

WE LIVE TO LINE DANCE
 
Everyone is invited to a FREE FUN line dance….
January 22nd WHERE: Everett Eagles Lodge
1216 Broadway
Everett, WA.
Food available for purchase from 5:00pm to 7:00pm
Music starts at 7:00pm (dancing is free)

 

  Tina Tsui

 

 

銀髮族西雅圖分會(Shoreline-Lake Forest Park Senior Center, 18560 1st Ave. NE #1, Shoreline, WA 98155), 將於週三1127時半至9, 我要示範静物微距攝影介紹微距攝影的工具之功能及使用法,景深等的處理例如花卉或小東西的特寫或局部攝影等請帶你的微距攝影工具來上課請看夾送照片

 

歡迎大家參加!

若您有問題可以打電話

     David Pan

Home: (206) 363-3219

 

 

ASCF News Release for 1/29/2011

 

上星期六早晨亞裔銀髮族的週末講座由兩位年青的財務專家主講如何在變化莫測的金融市場中累積財富”.  上週末, 張老師對全球投資趨勢作一個很詳細的分析, 另一位郭老師也講解人口成長和結構跟經濟消長的關係’.  這星期六, 1/29/2011, 上午十點他們兩位將繼續第二主題,”退休計劃和遺產規劃”. 這對銀髮族人尤其重要, 請不失去這機會.

 

亞裔銀髮族在每星期四下午1:30—3:30品茶與人生本來祗是一群銀髮朋友聚在一起飲茶, 吃點心及閒談人生. 最近幾個月來, 由閒談變成專題討論, 譬如, 此地的美食, 可靠的房屋修護人員, 誠實可靠的車子維護廠最近幾週來, 大家很熱心地討論和提供旅行住宿場所譬如到台灣去旅行但不想麻煩親朋, 那裡找短期住宿場所: 便宜(合理的), 安全, 清潔和方便現在雷公己經收到不少人提供在台北,甚至中國旅行的住宿場所, 但是還不夠. 希望有其他城市的資訊.  這些都不是代表亞裔銀髮族的建議, 但都是大家的經驗如果你們也有這些資訊, 請提供給雷公以便編輯成冊讓大家共享亞裔銀髮族地址:15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008 (Tel: 425-378-8181)

 

英語會話/旅遊報告 - Monday

 

請注意:下星期 (1/31) 開始,下列兩門課同時提早半小時開始,提早半小時結束.

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

1/31/2011

Song:               Ain't No Mountain High Enough 無論山高水長

http://www.youtube.com/watch?v=2Hlhi8AZf6k

Discussion: The song Ain't No Mountain High Enough, Motown, Rhythm and Blues 節奏藍調,Soul 靈魂樂, Tammi Terrell, Marvin Gaye馬文·蓋伊

 

旅遊報告 Travel Report: 萊茵河: 瑞士的巴索,法國的史特拉斯堡和亞爾薩斯釀酒區

 

 

ASCF News Release for 2/05/2011

 

恭喜新年快樂每個新年總帶來不同的希望, 不知您今年的願景是什麼? 離開那蹦蹦跳跳年代很久的銀髮族人是否也想能伸展經絡來動動身手嗎? 這星期六, 2/05/2011, 又是銀髮族的月份慶生會請大家來參加並互相恭賀新禧同時, 銀髮族Bellevue HQ星期六晚上的排舞(行列舞)班將在會中表演並邀請所有參加的入共同跳排舞.

 

由於台灣和中國的民法跟歐美不同, 常常看到報導有些孤兒寡婦, 甚至剛出生的子女, 沒有繼承財產卻繼承債務而造成很多人間悲劇. 下週末, 2/12, 的演講則由本會董事, 崔律師, 來分析財產繼承權或放棄繼承權的事宜這是一個非常難得的演講相信大家都想暸解這法律情節亞裔銀髮族基金會的地址是: 15921 NE 8th St., C-206, Bellevue, WA 98008( Bellevue Cross Road Shopping Ctr. 南邊) 電話: 425-378-8181. website:ascf-seattle.org

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday 2/7

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Song: The Battle Hymn of the Republic

http://www.youtube.com/watch?v=VVF6uFanJxs&feature=fvst

Discussion: John Brown 廢奴主義者 約翰·布朗, The Battle Hymn of the Republic 共和國戰歌, The Scopes Trial, Inherit the Wind; William Jennings Bryan 政治家威廉·詹寧斯·布萊恩, Clarence Darrow 律師 克拉倫斯·丹諾, H. L. Menken 作家/記者 曼肯; Charles Darwin and the theory of Evolution 達爾文與進化論

 旅遊報告:  繼續講法國的史特拉斯堡和亞爾薩斯釀酒區

 

 

ASCF News Release for 2/12/2011

 

東海岸的親朋來西雅圖玩時常抱怨這裡的陰雨天氣, 可是我們還不必害怕被埋在雪堆今年的冬天真冷, 銀髮族的朋友要好好地照顧自己上週末銀髮族的月份慶生會特別安排Bellevue 星期六晚間排舞班表演並帶動大家跳跳. 銀髮族基金會一向鼓勵中年以上的人要多多運動, 如打太極氣功, 跳舞, 旅遊等. 亞裔銀髮族在Bellevue的中心有多項不同的舞班, 如排舞在星期二下午和星期六晚間, 敦煌肚皮舞現暫停但春季會再開班,太極扇和元極舞在星期天晚上. 我們收到很多人士要求增開國標(社交), 現在亞裔銀髮族聘請陳淑貞老師從下星期三(2/16) 7-9pm開始來教導國標舞同時在星期天,2/20, 下午2-5pm也開放給國標舞的進階班會員使用. 如想參加或知道更詳細消息, 請打電話給本中心的徐爸.

 

這星期六上午十點的週末講座由本會董事, 崔律師, 主講財產繼承和放棄. 目前台灣的法律常使一些不知情的人, 甚至孤兒寡婦, 深所其害. 這是一個難得的法律話題亞裔銀髮族Bellevue中心地址:15921 NE 8th St.

Bldg C-206, Bellevue, WA 98008. Tel:425-378-8181

 

亞裔銀髮族Bellevue中心在每星期六中午12:30-2:00有潘光老師的數位照相(Digital Photo), 現在他將在星期六2:00-3:30pm增加數位錄影(Digital Video)”同時, 潘光老師在銀髮族Seattle分會 (18560 1st Ave NE #1, Shoreline, WA 98155) 將於215日開始每週二下午1時至2時半•原有的電腦課改為新課“數位錄影(Digital Video)”課•從最基本到進階•課桯包括:使用數位相機或錄影機拍攝枝巧、利用電腦處理計有錄影及音響剪接、加背景音樂及傍白、特殊效果例如:修改亮度及彩色、快速及慢速、圖中圖、透明人等•製作片頭及片尾例如:活動(Animation)立體字及圖等•將來又準備開動畫(Animation) 課•有意者請注意!歡迎大家參加!

 

若您有問題可以打電話

     David Pan

Home: (206) 363-3219

pankuang@yahoo.com

 

 

 

英語會話/旅遊報告 - Monday

 

2/21/11 是總統日,放假停課一天。

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

2/14

Song: My Rifle, My Pony and Me, Dean Martin and Ricky Nelson in Rio Bravo
http://www.youtube.com/watch?v=7IpEnsdXwFM

Discussion: My Rifle, My Pony and Me, Rio Bravo, Howard Hawks, Dean Martin, Ricky Nelson, The Adventures of Ozzie and Harriet

旅遊報告: 亞爾薩斯釀酒小鎮 Riquewhir, 黑森林溫泉勝地巴登巴登 Baden Baden, 古城施派爾 Speyer

 

 

ASCF News Release for 2/26/2011

 

時間過得真快, 一下子又到二月底了不知今年春天何時來? 同樣的, 我們的人生也常遇到漫長的寒冬, 我們祗能盼望春天早來. 這週末, 2/26, 我們安排亞裔銀髮族的另一董事, 蔣志恆先生, 來談論遺產計劃和資產保護的信託”. 很多人常認為遺產計劃和資產保護是人生最終時的功課, 其實, 等到事實需要時可能太慢而且浪費的或損失的反而更多. 請大家來聽聽蔣先生的分析.

 

, 三年來, 亞裔銀髮族基金會沒有舉辦敬老會週年慶”, 我們收到很多人的詢問和關懷現在董事會決定在本年五月廾一日舉辦一次綜合性敬老, 醫學和週年慶. 我們將有像以往的動態表演和靜態展覽, 地點就在本辦公處和隔鄰的另一大樓. 現在正籌備中, 請大家注意我們的消息亞裔銀髮族的地址是: 15921 NE 8th St. Bldg C-206, Bellevue, WA 98008 (Tel: 425-378-8181)

 

亞裔銀髮族基金會的網頁(www.ascf-seattle.org) 目前正在修護中,仍然有很多不妥善之處, 非常抱歉. 我們希望最短時間內能溶合新舊兩版本

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday 2/28

 

2/28 以後,我們要連續停課三星期,3/28 繼續上課。

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Song: Buttons and Bows

http://www.youtube.com/watch?v=y9cl_UTJVbM

Discussion: Buttons and Bows from the movie The Paleface, Calamity Jane and Wild Bill Hickok, Buffalo Bill and Annie Oakley, Bob Hope

旅遊報告: 萊茵河上的古城施派爾Speyer 和小鎮 歌末翰Germerheim,拜訪當地居民

 

 

ASCF News Release for 3/5/2011

 

這幾年來, 美國和其他國家遭遇到經濟風暴, 各州或各國紛紛採取對策, 不是裁員, 鼓勵員工拿假期, 就是散發儲備的錢款來刺激消費亞裔銀髮族也在這幾個月來, 陸續以跟有關連的題目作為週末講題. 上週末, 2/26, 由蔣志恆先生介紹信託基金”. 他會在將來繼續分析信託基金有關事項下個月的第四週末, 3/26, 我們也邀請郭武忠律師來演講關於私有財產的保護, LLC,..之設立.

 

這週末, 3/05,又是銀髮族的月份慶生會, 我們加上兩個節目, 首先由李惠玲老師來介紹Pilates. 這是最近很流行的護腰(下腰)運動. 銀髮族人的腰都已經用了很多年, 難免有些毛病, 我們來聽聽陳老師的介紹第二個節目是由飲茶與人生的現身說明. 亞裔銀髮族每週四下午有聚會, 大家以不同主題討論. 有人不能在週間參加, 希望大家能在這星期六早晨十點來參加.我們的地址是: 15921 NE 8th St. Bldg C-206, Bellevue, 98008. (Tel: 425-378-8181).

 

 

3/12/2011亞裔銀髮族關懷基金會週末講座

年歲的增長充實了智慧,也加重我們的種種衝擊。本週六,三月十二日,上午十時開始,陳一仁醫師主持討論[ 尤金尼歐先生的句點,與老天有約] ,並談 Advanced Care Planning & Living will, Advanced Directive, 。十一時至中午, 由田玫博士主談華州的POLST[ Physician Orders for live-Sustaining Treatment] 內涵。請多利用這些不可多得的機會來相互學習與自身生命品質攸關的重要議題。地址: 15921 NE 8th St, Building C-206. Bellevue, WA, 98008. Tel.: 425-378-8181. www.ascf-seattle.org

 

 

4/9/2011 亞裔銀髮族關懷基金會新聞稿

 

[ 天牢 --老身照顧的困境 , 康第老夫人的故事] 是陳一仁醫師將於本週六, 四月九日10點開始與大家分享 的主題。知道否? 有一百六十萬人正住在療養院接受生命晚期的照顧,而將在2030年增加到三百萬人, 而且有270萬人負責照顧這些耆老.。不像年輕時的美麗憧憬, 我們的社會正苦惱於如何照顧在經濟上已無生產力的老年族群? 有多少人會預期自己將終老在一個灰暗無望的光景? 我們可否想一下在可預見的未來我們是否躺在自己的窩內瞧著照顧者忙東忙西的, 而後悔自己過去尚康健時,竟做不預防, 不改變的決定以至於此。歡迎大家一齊來探討現時可作的準備。五月二十一日上午九點半到下午二點將是我們所期盼的二O一一年週年慶。平日努力練習的各班學友們,正緊鑼暮鼓排練準備中, 請引頸以待。本基金會的網站在多位志工朋友的努力之下,已讓網站耳目一新。Tel: 425-378-8181; Fax : 425-378-8181; web site : www.ascf-seattle.org; 地址 : 15921 NE 8th street, building C-206; Bellevue, WA, 98008

 

 

ASCF News Release for 4/16/2011

 

上星期六早晨, 4/09, 陳一仁醫師在銀髮族講天牢老身照顧的困境”. 他除了引用很多醫學資訊外, 也分享幾個家人照顧實際錄影. 一般人退休後都期待著一段無憂無慮的生活, 萬一, 身心欠安需要被照顧, 老年時刻就會有像在天牢困境.

 

這週末, 4/16, 早晨十點開始 (太極氣功之後), 將由雷公跟大家分享退休人的生活藝術”.  雷公不喜歡講述悲慘世界的故事, 他注重正面性, 愉快的人性探索他也歡迎大家來分享退休或銀髮族人的生活藝術

 

亞裔銀髮族基金會除了星期六上午有公開演講外, 週間及星期六下午和晚上都有適合中年和老年人的活動或課程住在西雅圖地區的人也可以參加西區的活動. 請參閱我們的網頁(www.ascf-seattle.org).  Bellevue 本部地址: 15921 NE 8th St. Bldg C-206, Bellevue, WA 98008 (425-378-8181)   

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday 4/18/2011

 

旅遊報告:12:00-1:30

英語會話:10:00-11:30

 

Song: Someday My Prince Will Come  總有一天我的王子會來

http://www.youtube.com/watch?v=zm9zFJsEDHk

Discussion: Snow White And the Seven Dwarfs 白雪公主和七個矮人, names of the seven dwarfs 七個矮人的名字, fairy tales of the Brothers Grimm 格林兄弟的童話故事集, Royal Wedding 皇家的婚禮, Westminster Church 西敏寺教堂, Prince William and Kate Middleton 威廉王子和凱特密道頓

 

旅遊報告: Luxembourg盧森堡

 

 

ASCF News Release for 4/23/2011

 

這星期六早晨, 4/23, 的演講, 我們請盧醫師來談牙齒的保健”. 盧醫師目前跟陳醫師一行人正在台灣拜訪及試住長庚養生村, 他預定這星期五回西雅圖希望隔天他能到銀髮族演講萬一不能的話, 雷公將安排其他節目上陣

 

上個週末除了有雷公的退休人的生活藝術, 李文凱董事也介紹亞裔銀髮族基金會的新網頁網頁的骨骼(構造), 表皮, 和神經聯結線(linkage) 都完成了, 現在仍需要有更多的肌肉(資料) 才能顯示其美麗和健壯的實體這網頁內有一銀髮園地就是要讓銀髮族人來分享他/她們的感想, 文章, 攝影, 繪畫, 書法等作品. 希望大家多多使用. 讓亞裔銀髮族成為您生活的一部份.請看我們的網頁(www.ascf-seattle.org).  我們的地址是:15921 NE 8th St. Bldg C-206, Bellevue, WA 98166 (425-378-8181).

 

 

 

英語會話/旅遊報告 - Monday

4/25/11

 

旅遊報告:12:00-1:30

英語會話:10:00-11:30

 

Song: North to Alaska 北國尋金記, Johnny Horton

http://www.youtube.com/watch?v=JSt0NEESrUA&NR=1&feature=fvwp

Discussion: North to Alaska 北國尋金記, Gold Rush 淘金熱 and Klondike Gold Rush 克朗代克淘金熱, Northern Light 北極光, Land of the Midnight Sun 夜半陽光之地, Huskies and Mushing 西伯利亞雪橇犬, Johnny Horton 強尼霍頓, Seattle’s role 西雅圖的角色, Klondike Gold Rush Museum in Seattle 西雅圖的克朗代克淘金熱博物館

旅遊報告: 德國 Bonn 波昂, Augustusburg Palace 奧古斯特堡宮殿, 荷蘭 Nijmegen 奈美痕

 

North to Alaska - Johnny Horton Lyrics

http://www.youtube.com/watch?v=JSt0NEESrUA&NR=1&feature=fvwp

 

 

ASCF News Release for 4/30/2011

 

上星期六早晨, 4/23, 盧醫師從台灣趕回來主持亞裔銀髮族的週末講座. 他的題目是咬合的重要性”.  盧醫師的演講一向是新穎和獨特, 常引起聽眾的問題. 希望他能常來銀髮族講演. 銀髮族基金會的徐爸常有錄影的CD,如有興趣觀看的話, 請到本基金會辦公處索取. 歡迎小額捐款.

 

這星期六,4/30, 早晨十點的週末講座由蔣志恆先生主持. 他特別邀請Ms. Vivien Chang, 一位estate planning 律師, 來共同講述信托基金”. 這個專題跟銀髮族人財務規劃有很重要的關連不要以為你必須是個非常有錢的人才需要它, 一般人都可以考慮的請不要失去這機會. 我們的地址是”15921 NE 8th NE, Bldg. C-206, Bellevue, WA 98008 (425-378-8181).

請參閱我們的網頁 (www.ascf-seattle.org).

 

 

 

英語會話/旅遊報告 - Monday5/2/11

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Song: Somewhere, My Love (Lara’s Theme from Dr. Zhivago)

http://www.youtube.com/watch?v=6upFDt3E8dg

Discussion: Dr. Zhivago 齊瓦戈醫生, Russian writer/poet Boris Paternak 俄國作家詩人巴斯特納克, 演員Omar Sharif 奧馬雪里夫, Julie Christie 茱麗克莉絲蒂, Director David Lean 導演大衛連, Lawrence of Arabia 阿拉伯的勞倫斯, the fascinating life of T. E. Lawrence 勞倫斯的多彩生涯

旅遊報告: 荷蘭的風車Kinderdijk Wind Mills, 三角洲上的阻浪壩 Delta Works, 威廉城的星堡Willemstad: Star Fort

 

 

ASCF News Release for 5/07/2011

 

這是一個典型的西雅圖春天, 陰涼的清晨是屬於喝咖啡的氣候, 偶爾的晴天卻顯現出西北部白雪皚皚的山巒和藍天, 最令人激賞的是此地春天的綠葉和不同色彩的花朵今年的冬天似乎特別冷也特別長, 不過看到這麼美麗的盎然春意就會從心裡湧出新的生命力這個星期六, 5/07, 早晨又是個亞裔銀髮族的五月份慶生會. 不管你的生日是否在五月中, 歡迎大家來參加並分享生日的快樂我們將請江醫師分享他到北歐冰島旅遊記實同是隔天就是母親節, 我們希望你能帶母親和你孩子的媽媽在這週末一起來提早共享這節日. 亞裔銀髮族的地址是: 15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008 ( Tel: 425-378-8181).

 

下星期天, 5/15, (不是星期六)下午12:30銀髮族西雅圖分部在Shoreline Community Library有特別節目, 陳一仁醫師將演講天牢:老身照顧的困境創造性的退休生活”, 隨後 (1:30PM), 周步岳先生將演講銀髮的您可欠稅了?”  陳醫師的演講曾在四月初在銀髮族 Bellevue本部講過, 如沒有聽到的人, 最好不要失去這機會. 至於周先生的題目更是對住在美國但在海外有收入或資產的人有很大的關係. Shoreline Library 的地址: 345 NE 175th St. Shoreline, WA 98155.

 

 

 

英語會話/旅遊報告 - Monday5/9/11

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Leisure English

Song: Coalminer’s Daughter, Loretta Lynn

http://www.youtube.com/watch?v=f9eHp7JJgq8

Discussion: Coalminer’s Daughter煤礦工人的女兒, the song, the movie, country singer Loretta Lynn, her life, Country music, Sissy Spacek in her Academy Award winning role, Tommy Lee Jones launching his career

 

旅遊報告: 比利時 安特衛普 Antwerp

 

 

ASCF News Release for 5/14/2011

 

上週末, 5/07, 亞裔銀髮族的慶生會中, 江醫師分享他和一群人在今年三月中去冰島旅行記趣他很有系統的介紹冰島地理, 人文, 社會資料, 加上很多美麗的冰島景色照片. 真謝謝他. 亞裔銀髮族基金會一向鼓勵銀髮族人, 祗要健康和金錢允許的話, 應多多出去旅行我們歡迎銀髮族朋友來分享他/她們旅行見聞, 尤其是一般人比較少去的地方.

 

這星期六, 5/14/2011, 早上十點 (太極氣完後), 將有健康講座康醫生將以他的專長---胃腸科問題作演講希望大家能抽空來參加亞裔銀髮族的週末講座亞裔銀髮族的地址是: 15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008. (Tel: 425-378-8181).  又隔天, 星期天, 5/15,下午12:30, 亞裔銀髮族西雅圖分部將在Shoreline Community Library 有另外一場演講. 這是由陳一仁醫師主講天牢; 老身照顧的困境和周步岳先生的銀髮族的您可欠稅了?” 其地址是 345 NE 175th St. Shoreline, WA 98155.

 

五月廾一日, 星期六, 是亞裔銀髮族的週年慶, 也是本基金會將進入第十週年的開始請大家一定要來看看這幾年來這基金會到底帶給此地的亞裔銀髮族人士多少成果和影響是不是亞裔銀髮族的會員都比較快樂嗎?我們將有靜態成果展示和動態表演節目. 這週年慶的會址就是基金會辦公處和隔鄰Bahai Center 大樓. 時間從當天早晨9:45開始到下午兩點半, 備有餐點招待.

 

 

 

英語會話/旅遊報告 - Monday5/16/11

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Song: Goin’ Home 回家 / 念故鄉

http://www.youtube.com/watch?v=M9smSP1dq-A&feature=related

Discussion: Paul Robeson 保羅羅勃遜, Czech Composer Antonín Dvořák 捷克作曲家德佛扎克, Symphony No. 9, From the New World 新世界交響曲, evolvement of negro spiritual 美國黑人靈歌, American South 美國南方, Mark Twain 馬克吐溫, Halley's Comet 哈雷彗星

 

旅遊報告: 廈門

 

 

ASCF News Release for 5/21/2011

 

終於這個日子, 亞裔銀髮族的週年慶, 到了這週末, 5/21, 在亞裔銀髮族的中心將有靜態的展示, 同時, 從早晨十點開始, 在隔鄰的Bahai Center大廳有演講和表演節目. 中午將有簡單餐點.

 

回想九年來, 由一群董事, 老師和志工慘澹經營, 現在這組織的通訊會員已達四, 五佰名, 不僅在Bellevue 本部的課程和週末講座都排得滿滿也吸引很多人參加, 這幾年來應西雅圖這邊會員的要求也成立西雅圖分部提供排舞及其他各種課程和演講

 

在進入第十年的時刻, 董事會除了舉行週年慶外, 也要提出下一個十年的計劃我們更希望大家能提供寶貴的意見及鼓勵讓亞裔銀髮族成為您喜歡來的場所. 要記得, “老化是必然的過程. 在這裡, 您有熟悉的文化背景, 生活習慣, 語言, 還有您可能會遇到很久沒見面的朋友亞裔銀髮族的地址是: 15921 NE 8th St. C-206, Bellevue 98008, Bellevue Crossroad Shopping Center 南邊. 電話: 425-378-8181. 網頁:www.ascf-seattle.org. 

 

ASCF Tenth Anniversary Celebration Program

Bahai Center 大樓

16007 Northeast 8th St # 100
Bellevue, WA 98008
right next to 亞裔銀髮族的Bellevue Center.

Saturday, May 21, 2011 

10:00 - 10:05 MC calls celebration to order

10:05 - 10:10 ASCF chairman addresses & recognizes guests

10:10 - 10:15 Get ready for performance

10:15 - 10:21 Tai Chi Chi Kung 太極氣功

10:22 - 10:28 Line Dance (Bellevue Tuesday) 排舞 (Bellevue Tue)

10:29 - 10:35 Yuan Ji Dance 元極舞

10:36 - 10:44 Seattle Emerald Singing Group 綠韻合唱團

10:45 - 10:51 Folk Dance 土風舞

10:52 - 10:58 Line Dance (Bellevue Saturday) 排舞 ( Bellevue Sat)

10:59 - 11:05 Belly Dance 肚皮舞

11:06 - 11:12 Tai Chi KungFu Fan Dance 太極功夫扇

11:13 - 11:28 ASCF Promotion

11:29 - 11:35 Line Dance (Shoreline) 排舞 ( Shoreline )

11:36 - 11:42 Ballroom Dance 國標舞

11:43 - 11:49 Dunhuang Dance 敦煌舞

11:50 - 11:56 Glorifying Exercise 讚美

11:57 - 12:03 Line Dance (Northgate) 排舞 ( Northgate )

12:11 - 12:20 Four Season Choir 四季合唱團

12:20 - 13:10 Lunch 午餐   13:10 - 13:50 Clean-up 清場

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday5/23/11

Leisure English

Discussion: Arthur Conan Doyle 柯南道爾 (福爾摩斯探案作者), Harry Houdini 逃遁魔術師胡迪尼

 

Travel Report 旅遊報告: 廈門: 鼓浪嶼,菜市場,大嶝島,集美

 

 

ASCF News Release for 5/28/2011

 

九年雖然不能算是很久, 在這經濟起落不定, 文化, 政治參差不齊的世代, 有多少商家, 公司或組織撐不住幾年就關門大吉了就拿亞裔銀髮族基金會來說吧! 剛開始的時候就有人預測她俟不了多少年可是這基金會似乎越來越生色上星期六, 5/21, 她進入第十週年慶祝會. 這是因為亞裔銀髮族基金會不是屬於某一個家族的, 而是屬於大家的. 從這次週年慶來看, 男女老少, 每個銀髮族的班隊都有參與, 都有幫忙, 都有捐獻, 整個Bahai Center 350座位的大廳都快坐滿. 還有銀髮族中心的大廳也都排滿和貼滿各班的成果展甚至在另一教室為十多位此地的醫師舉辦一場醫學會亞裔銀髮族基金會創辦的宗旨是在關懷此地亞裔的中,老年人並創造出一個健康, 快樂, 安心和自在的退休生活願景

 

這次週年慶由董事長, 陳一仁醫師, 致詞歡迎全体來賓, 然後太極氣功的老師和學生上台帶領全部觀眾做部份氣功操, 接著便是一連串的跳舞, 如排舞, 元極舞, 土風舞, 肚皮和敦煌舞, 國標舞, 爵士舞, 讚美操,.., 銀髮族也邀請綠韻合唱團四季合唱團前來演唱節目的中間特別插入十幾分鐘時間由CEO報告銀髮族的財務及其他業務狀況, 然後由蔣志恆董事提出董事會下一個十年的願望,---那就是讓亞裔銀髮族基金會能擁有自己的活動中心目前Bellevue銀髮族總部每年花在房租將近四萬元, 如果有自己的活動中心可以把錢花在更多的課程和活動上那一天好像有很多人非常贊同, 我們也收到不少捐款.

 

這週末, 5/28, 的講座將由蔣志恆先生將跟Ms. Vivian Chang, 一位精於房地產的律師, 講有關基本信託金計劃’.  這是一個非常難得的機會, 希望大家前來參加又亞裔銀髮族在最近由劉惠娥女士重新開班教花藝. 她教的花藝不需要昂貴的花材, 祗要自己庭院長的花草, 她都會教你插出一盆美麗的花藝. 插花班的時間是星期一下午3:30開始亞裔銀髮族的地址是 15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008 (tel:425-378-8181

 

 

 

英語會話/旅遊報告 - Monday

 

Due to Memorial Day holiday, There will be no classes on Monday 5/30/2011 at Shoreline Senior Center.

 

 

亞裔銀髮族關懷基金會本週六 June 4, 2011演講

 

上週六,五月二十八日,由蔣志恆先生及產物信託專門律師Ms. Vivian Chang介紹財務規劃之相關資訊,有近八十人與會,受益匪淺。本週六,六月四日 , 是慶生會, 將由多位朋友共同討論: 由相親到試婚, 談長庚養生文化村試住經驗談. 陳一仁醫師也將討論: 新遊牧民族---晚年生活新思維, 試將各地CCRC ( Continuum Care of Retirement Community) 融入我們銀髮生涯的ㄧ還, 讓您的銀髮生涯有意義,又自由及多彩。

基金會的網站在多位志工朋友的努力之下,已讓網站耳目一新。Tel: 425-378-8181; Fax : 425-378-8181; web site : www.ascf-seattle.org; 地址 : 15921 NE 8th street, building C-206; Bellevue, WA, 98008

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday  6/6/11

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Song: You Only Live Twice

http://www.youtube.com/watch?v=zij5ELQoRvI

Discussion: The James Bond詹姆士龐德Franchise, the novels, author Ian Fleming伊恩·佛萊明, the Actors who played James Bond and their careers, the Motifs

 

Travel Report旅遊報告: 龍川大峽谷, 印象大紅袍, 武夷山國家公園, 九曲溪竹筏

 

 

 

 

 


亞裔銀髮族關懷基金會News release for June 11, 2011

 

上週六, 六月四日 , 是慶生會, 由多位朋友共同討論 [長庚養生文化村試住經驗 ]. 然後,陳一仁醫師提出:[新遊牧民族---晚年生活新思維, 試將各地CCRC ( Continuum Care of Retirement Community) 融入我們銀髮生涯的ㄧ環 ], 他強調退休後是養息,然後是學習及體驗的人生,也是實現夢的人生。人生一回夢幾回?在適切安排下,可以將尚有好功能的身心及生命花在世界各地的體驗生活上,那將是兼顧休閒 ,學習及體驗的生活,而不是旅遊,讓您的好品銀髮生涯有意義,又自由及多彩。首先,可以使用台灣的養生村,如長庚養生文化村,除了參與村內已有的活動外,也可溶入銀髮族基金會相同精神的經驗分享的另創活動,與當地朋友共渡一段生命。然後,再安排世界各地的相似機構來體驗不同文化及經驗。以遊牧的機動精神,去完滿對這個世界的好奇與喜愛。當體力衰退而倦鳥思歸時,也是回到自己可以收心的最終老窩吧 !本週六的醫學討論將由許信德醫師講 [耳鼻喉各器官的功能及其常見疾患 ]陳一仁醫師將 簡單談手機與我們身體 ;大腸菌等議題。基金會的網站在多位志工朋友的努力之下,已讓網站耳目一新。Tel: 425-378-8181; Fax : 425-378-8181; web site : www.ascf-seattle.org; 地址 : 15921 NE 8th street, building C-206; Bellevue, WA, 98008

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday  6/13/11

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Song:  Never Never Land永無島 from Peter Pan小飛俠

http://www.youtube.com/watch?v=RDbp0_vIlAg

Discussion: Peter Pan 彼得潘, the book, Peter Pan’s Personality and Abilities彼得潘的個性和能力, author Sir James Barrie作者詹姆斯·巴利爵士, the many musicals, animated films and live-action films 彼得潘的許多音樂劇,卡通片和真人電影.

 

Travel Report旅遊報告: 福州: 鼓山, 羅星塔, 于山, 華林寺, 西湖公園, 左海公園, 三坊七巷

 

 

ASCF News Release for 6/18/2011

 

上週末, 6/11, 的亞裔銀髮族醫學講座先由陳一仁醫師講手機與我們身体”, 然後許信德醫師主講耳鼻喉各器官的功能”, 又剛從台灣台大趕到的陳教授也分享自我醫學檢驗儀器和資料存擋亞裔銀髮族目前有幾個儀器供會員使用, 我們希望能透過專家及專人來為會員建立一個個人健康資料庫雖然這目標仍有困難, 誰會料想到銀髮族已經存在近十年而且還繼續發展下去.

 

這星期六, 6/18,的講座換個比較清鬆的題目我們邀請楊梅蓀博士來分享他多年在別處介紹的”Discovery”影片及故事不過他這次的主題叫”The Story of 1”. 這將是一個有趣又生動的時間下週末, 6/25, 的講座是由蔣志恆先生和Ms. Vivian Chang( an estate planning lawyer) 第二次合作講Trust (信託金)事宜這又是一個難得的退休前後財務計劃課程請大家不要失掉參加亞裔銀髮族週末講座的機會.

 

從這星期五, 6/17, 下午1:30—3:30在亞裔銀髮族大廳將有免費的氣功課程這是由香港中文大學來的黃漢立先生指導. 他計劃授課八節課然後主講易經”, 也是八節課黃先生是由一位鄭張菊榮女士邀請來的.   同樣在星期四上午也有自辦的佛學研究和當天晚間有西雅圖台語教會提供的讚美操”. 這些活動不是亞裔銀髮族主辦的.

 

亞裔銀髮族今年度的夏季旅行將在七月中旬(7/14—7/16)由雷公帶領二部遊覽車到奧立崗州中南部山區的Crater Lake 國家公園和西海岸從Florence 往北走海岸公路(Hwy 101)作三天二夜旅遊因為有人臨時退出, 尚有7位空額如果有興趣的話, 請向銀髮族辦公處的徐先生(425-378-8181)報名費用是車費每人$100.00, 兩夜旅社每人$130.00 (2人一房者), 每人$110.00( 3人一房) 每人$100.00(4人一房).

 

 

 

英語會話/旅遊報告 - Monday6/20/2011

 

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Song: How Are Things in Glocca Morra? from Finian’s Rainbow

http://www.youtube.com/watch?v=LFWi0ipU4o4

Discussion: Finian's Rainbow, Fred Astaire and Petula Clark, Leprechaun矮精靈 and the pot of gold, Ireland 愛爾蘭: her history 歷史, Famous Irish people 名人, Irish famine 飢荒 and  the potato blight, Irish diaspora 僑民, Irish Americans and how they became white

 

Travel Report 旅遊報告: 福州: 西湖公園, 左海公園, 三坊七巷。泉州:文廟,清淨寺,關岳廟

 

 

ASCF News Release for 6/25/2011

 

亞裔銀髮族的週末講座常常選用醫學專題或和人生歸束有關連的安養, 瞭養問題, 顯然有點沉重. 上週末, 我們特別邀請楊梅先生來放映並解說”1 的故事”.  楊先生一向在仁人服務社及其他團體分享”Discovery”的影片, 深受歡迎

 

這星期六早晨, 6/25/2011, 的週末講座由蔣志恆先生和Ms. Vivian Chang (律師) 合講信託金和投資計劃事宜, 其中蔣先生將用她/他們的演講套用在不同的人生實例.  Ms. Chang精長於房地產投資計劃蔣先生也在亞裔銀髮族的網頁( www.ascf-seattle.org)中的銀髮園地篇幅有投稿他的財務經營見解

 

亞裔銀髮族的網頁在去年底和今年來經幾位志工改良和部份重新設計後已經上場顯示了, 當然需要不斷和更多努力及改良請大家多多使用我們的銀髮園地是公開的, 祗要適合亞裔銀髮族的宗旨, 歡迎投稿. 堶悸漱撜麂瓣ㄔN表亞裔銀髮族的主張我們的住址是:15921 NE 8th St. Bldg C-206, Bellevue, WA 98008 (Tel:425-378-8181

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday 6/27/2011

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Song: Home on the Range 山腰上的家http://www.youtube.com/watch?v=K_YK7ebcZ2o

Discussion: Home on the Range, Cary Grant 卡萊格倫 and Myrna Loy 梅納洛伊who sang the song in the 1948 film Mr. Blandings Builds His Dream House

 

Travel Report旅遊報告: 泉州:文廟,清淨寺,關岳廟,開元寺,清源山,天后宮


請注意:七月四日放假一次

 

 

ASCF News Release for 7/02/2011

 

上星期六的週末講座由蔣志恆先生和Vivian Chang律師介紹” Estate Tax Laws”, 其中提到有關銀行的Join Account可能會影響到這帳戶持有人的稅務. 而這是大部份移居美國的亞裔人很普遍的現象除了稅務外, 蔣先生也提出一例子: 有一位先生出售房地產, 雖然付了一筆相當多的稅, 因為有事先計劃和安排, 仍然得到更多的收益希望大家能到亞裔銀髮族參加這類的講座這週末早晨,7/02, 又是亞裔銀髮族七月份的慶生會歡迎大家來參加李健漢先生也會跟大家分享居家災害緊急救難保護設備” .  再下一週末, 7/10, 的講座將由一位李醫師主講有關牙齒醫學又同一早晨, 也有幾位台南成功大學護理糸同學來介紹有關護理事宜.

 

每個星期四下午一點半到三點半在亞裔銀髮族有茶與人生時間最近, 謝老師回來執壺, 茶香滿溢. 雷公又開始作有主題的討論會了他的主題是” It could happen to you( 這件事可能發生在你的身上)”.  是的, 人生常常會遭遇到沒有預料的事, 怎麼辦呢? 相信每個人都有這種經驗, 祗要不是很尷尬的事, 大家可以從你的經驗來學習假如這也發生在我的身上”. 希望有更多的新人來參加.

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday 7/11/11

 

 

Next Mondays Shoreline classes are canceled due to Independence Day celebration.

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

 

Leisure English:

Song: Stand by Me, by Ben E King

http://www.youtube.com/watch?v=Vbg7YoXiKn0

 

Discussion: Stand by Me, Singer/Song writer Ben E King, Novelist Stephen King 恐怖小說作家史蒂芬·

 

Travel Report 旅遊報告: 金門 & 三通, 台中逢甲夜市, 嘉義大埔, 雲林北港, 台中谷關溫泉

 

 

ASCF News Release for 7/09/2011

 

美國第235歲生日在鞭炮煙火的歡樂氣氛中來臨, 她不像其他國家在她們的國慶日時展現最新的武器和像木偶的軍隊. 那一個較好, 實在很難說我們這群居住在美國的亞裔銀髮族人多多少少直接或間接受到戰亂的災禍我們還是喜歡那種歡樂的生日. 上週六,7/02,亞裔銀髮族慶生會, 我們也請李建漢先生介紹并分享災難的救惠急包”. 他非常詳細列出各種類及其用途他準備放在本基金會的網頁.

 

這週末, 7/09, 早晨的銀髮族講座將由李醫師講述有關牙齒的醫學. 同一早晨, 也有一些來自臺灣成功大學護理系同學來介紹護理事宜這又是一個豐富的週末聚會

 

下一星期中, 從七月14日到16, 亞裔銀髮族將有三天兩夜的旅遊這次將去俄勒崗州中部山鎮, Bend, OR, 再到南部的Crater Lake(火山湖) National Park 和西海岸的Florence 大沙丘及沿海名勝雖然有一百多人要去旅行, 下星期六, 7/16, 銀髮族辦公處仍然開放, 陳一仁醫師將有特別節目亞裔銀髮族的地址是:15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008 (Tel:425-378-8181) Website: www.ascf-seattle.org.

 

以下這一段是特別寫給要參加下星期亞裔銀髮族今年度夏季旅行的朋友:

1.      如果尚未付款者, 請快點交給徐先生 (425-378-8181)

2.      第一天, 7/14, 早晨8:30AM 準時出發請提早十五分鐘抵達亞裔銀髮族辦公處. 又停車位非常有限(在南邊辦公大樓後面及斜坡).  最好car pool或請人載你來, 或搭公車( Metro 230)

3.      第一天的午餐,請自備第一天的晚餐在Bend, OR , 第二天和第三天的午餐都是在山區或名勝區, 我們將統一採購. 三餐每人一共$25, 請上車後馬上邀. 又第二天傍晚, 我們分住兩間不同旅社(一南一北), 旅社附近都有餐廳, 請自行處理.

4.      請注意天氣預測”, Bend,OR.一般都是較溫暖, Crater Lake 在海拔七千呎以上, 如遇陰雨, 可能較泠.  Florence,OR 在海邊, 氣溫必須以天氣預測為準.

5.      第三天的回程可能在下午七,八點才能回到Bellevue ASCF office. 晚餐要自己處理.

6.      請不要忘記攜帶自已的藥及一些臨時應急藥. 謝謝大家的合作. Have a happy and safe trip.

 

 

亞裔銀髮族關懷基金會本週六演講 (July 16, 2011)

 

上週六, 七月九日上午10點開始 由牙醫師, Dr. Pascal Lee主講一般牙齒保健, 口腔衛生, 及常見齒科疾患. 會中有五十多位聽眾擁躍發言,受益良多。接著11時開始由台灣成功大學護理系在王琪珍博士帶領的高才生所提供的 分組衛教活動: 健康飲食 [ 均衡飲食; 飲食紅黃綠; 一日所需熱量及菜單設計 ] ,由劉家瑄,柯鈺舒, 鄭潔, 葉子菁 及侯謹華提供. 另外由王雅慧及鍾逸霏提供的 [ 冥想及放鬆的實際練習 ] 。王教授也提供 [ 從小處把脈自己的健康], 極受歡迎。本週末71610時開始,

由陳一仁 醫師主持 [醫學聊天室] 將討論 [睡眠及失眠] [年度體檢及 Medicare ] ,並有其他議題 [老年癡呆實例之討論] 和其他活動等. 下週六, 7 23 上午10時將由 Clement Chiang Vivian Chang再主持 [ 從法律基礎進行的財務規劃, 如法定代理人] . 本基金會的網站在多位志工朋友的努力之下,已讓網站耳目一新。Tel: 425-378-8181; Fax : 425-378-8181; web site : www.ascf-seattle.org; 地址 : 15921 NE 8th street, building C-206; Bellevue, WA, 98008

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday 7/18/2011

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Song: You're a Good Man Charlie Brown

http://www.youtube.com/watch?v=PjFE9uy3N38&feature=related

Discussion: Charlie Brown and its creator George M. Schultz, comic strips

 

Travel Report旅遊報告: 台中谷關溫泉, 彰化鹿港, 南投 中台禪寺, 埔里酒廠, 霧社; 台中 霧峰, 地震博物館.

 

 

ASCF News Release for 7/23/2011

 

這星期六, 7/23, 的亞裔銀髮族週末講座將由蔣志恆先生和Vivian Chang律師合講” Guardian” (監護人), 這不僅是有關法律問題也涉及到年老時的財務以前陳一仁醫師和雷公常討論到”Power of Attorney”, “Durable POA”,..那是以醫學和社會觀點來談現在換個角度以法律和財務處理來談希望大家不要失去良機. 時間是這週末上午十點開始. 地址是: 15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008 (Tel: 425-378-8181).

 

雖然春天帶動萬物活現, 但住在西北角落的人卻要等到夏天才出外旅遊. 上週, 亞裔銀髮族有一百多人, 有近九十歲的婆婆, 亦有十歲右的小孫兒女跟著去做三天二夜的奧立崗州中部西海岸旅遊請翻閱我們的網頁(www.ascf-seattle.org), 有文章和相片這週四, 7/21, 亞裔銀髮族高爾夫球班的團員也要到華州中南部三連市 (Tri-City)去作旅行球賽.

 

亞裔銀髮族除了週末有演講外, 在週間, 甚至週末, 都有為中年人,”英英美代誌者( 閒人)”, 退休人, 老年人開了很多不同課程星期三上午的國畫班在暑假暫停, 現在有人要組識油畫或水彩靜物畫”.  如有興趣的人請跟本辦公室的徐爸報名又那位能歌善舞的陳淑貞老師除了在禮拜天晚上有國標舞外, 她想在每週一早晨十點到十二點教現在流行的運動舞”. 這是手腳併用, 又舞又運動的新舞. 如有六人或以上參加就開班.

 

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday 7/25/2011

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Song: Washington, My Home 華盛頓州;我的家鄉

http://www.youtube.com/watch?v=4eZ3YKZ2tds

 

Discussion: State Anthem, Washington State, Geography, History, Industries, Population 華盛頓州歌:華盛頓州;我的家鄉,華盛頓州歷史,地理,工業,人口

 

Travel Report 旅遊報告: 南投 霧社; 台中 霧峰, 地震博物館. 臺灣第一村, 林家花園, 花東新村, 中興新村,苗栗: 大湖, 三義, 盛興

 

 

ASCF News Release for 8/06/2011

 

有很多人抱怨今年春天和夏初的氣溫較低而且陰天比較多, 今春栽種的蔬菜果實似乎都不太好不過也有人的菜園卻生產茂盛, 先生的是不是他家的太陽特別大? 我們請他在這星期六, 8/06, 早晨來亞裔銀髮族來告訴我們他栽種的祕密這週末也是銀髮族的八月份慶生會歡迎亞裔銀髮族的朋友前來參加.  

 

下星期六, 8/13, 的週末講座將由許文輝醫師主講癌症診斷和治療”.  這又將是一次跟銀髮族人健康有關的題材請在日曆上打個記號提神自己來參加亞裔銀髮族基金會的地址是: 15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008 (Tel: 425-378-8181)

 

剛開新班運動操”,每週一早上10:00AM ~ 12:00PM. 歡迎參加.

 

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SEATTLE ASCF SUMMER POTLUCK -- SAINT EDWARD STATE PARK‏

@ Sunday, August 14, 2011 from 11:00 AM ~ 2:30PM @

 

 

 

英語會話/旅遊報告 - Monday

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Leisure English

Song: Brother, Can You Spare A Dime?

http://www.youtube.com/watch?v=4F4yT0KAMyo&feature=related

Discussion: Depression songs, Entertainer Al Jolson, the Great Depression of 1929-1939

 

Travel Report旅遊報告: 馬來西亞: 馬六甲: 雞場街, 霹靂洞, 怡保, 刁曼島, 蘭卡威:巨鷹廣場, 纜車, 夏宮, 瑪蘇麗陵墓

 

 

Seattle ASCF summer potluck

Everybody’s welcome. Please let your friends know!

 

LOCATION:  Hamlin Park:  A facility in Lake Forest Park open to the public, complete with a softball field, baseball field, playground, covered picnic area and walking trails.  Hamlin Park also offers a public restroom facility and plenty of open space.

ADDRESS:  16006 15th Ave. N.E. Shoreline, WA 98155

Date:  August 21th , 2011 (Sunday)

Time:  11:00AM to 2:30pm

POTLUCK:  Please bring your favorite dish to share

PLUS:  We’ll have music, let’s line dance.  You can bring foldable outdoor chairs, hats and big blankets, etc., for your own comfort if so desired.

 

 

 

亞裔銀髮族關懷基金會新聞 8/13/2011

 

庭園療法 ( Garden Therapy ) 是非常好 的方式, 也是自然的方式, 來幫助我們身心的 平衡及康復. 尤其在陽光下, 享受新鮮空氣, 鬆動筋骨, 並與親朋好友分享難得的時光. 有證據顯示, 它可以加速病情的康復. 上週六, 有近六十位聽眾, 沐浴在會友余源水夫婦分享的將菜圃溶入花園中” , 以及汪玖女士詳細介紹 Bellevue Botanical Garden, 受益良多. 本週六, 八月十三日, 上午10點開始, 將有癌科及腫瘤科徐文輝醫師主講癌症的症狀, 診斷及治療方向”. 徐醫師是在華盛頓大學醫學院 ( University of Washington) 佛雷德哈欽森癌症研究中心 ( Fred Hutchison Cancer Research Center) 受完訓練. 他也專精低劑量化療的 專家. 歡迎大家踴躍參加. 地址: ASCF : 15921 NE 8th avenue, suite C-206, Bellevue, WA, 98008. Tel.: 425-378-8181. www.ascf-seattle.org.

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday 8/15/2011

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Leisure English

Song: Happy Days Are Here Again 快樂的日子又來到

http://www.youtube.com/watch?v=2KIsa8-aXpk&feature=related

Discussion: Happy Days Are Here Again, the Prohibition 禁酒, Dust Bowl 沙塵暴, John Steinbeck小説家約翰·史坦貝克, FDR 小羅斯福總統, John Maynard Keynes 經濟學家凱因斯, the Recovery of the Great Depression 大不景氣的恢復, Gold Standard  金本位, WWII  第二次世界大戰

Travel Report旅遊報告: 馬來西亞: 蘭卡威的獅子島。新加坡:商業區, 殖民地時代老街, Clarke Quay, Chinatown, Mt. Faber,植物園, 動物園, 鳥園, 爬蟲動物園, 聖淘沙島

 

 

ASCF News Release for 8/20/2011

 

上週末亞裔銀髮族的講座由徐文輝醫師主講癌症的症狀, 疹斷及治療方向”.  徐醫師在這方面有其專長, 讓聽眾受益不少. 非常感謝他能抽空為銀髮族人演講這週末, 8/20, 上午十點將由楊梅蓀先生放映並講解一部國家地理雜誌電影,”Caves”. 楊先生每次所選的電影都非常精彩, 而他的誌解又非常深入. 歡迎大家來享受這難得的機會. 我們的地址是: 15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008 (Tel:425-378-8181).

 

每週四下午1:30-3:30, 亞裔銀髮族中心都有飲茶與人生的時間. 過去, 雷公常有不同的主題跟參加者分享及討論從這星期開始, 他將以偏方”,”民俗名言跟大家分享現在有很多人在電腦中輸送這類的消息, 有的很有意義及正面性, 有的則是東拉西扯’. 雷公想要跟大家辨別它們的正確性歡迎參加又這飲茶班將舉辦一天的郊遊, 計劃在九月一日, 星期四, 8:30AM 出發到TacomaPoint Defiance 公園去賞花, 然後到Poulsbo的市街去走走, 那兒是挪威人後裔的小鎮, 再接著到Bremerton 海軍博物館參觀那退休的驅逐艦, USS Turner Joy. 最後在Bremerton 市區逛街並搭渡輪回來. 費用是每人$40.00.  午餐請自備.

 

我們銀髮族一向鼓勵大家出外走走有時由銀髮族主辦, 但有時也鼓勵大家互相組隊去旅遊目前有一位李培得先生希望明年六,七月組隊到美國中西部的幾個國家公園去玩目前還沒有決定旅行的交通方式, 不過他歡迎有興趣參加者請在九月三銀髮族節目後集會討論

 

 

 

Don’t forget ASCF summer potluck at Hamlin Park on Sunday, August 21, 2011 from 11:00AM to 2:30PM.

ADDRESS:  16006 15th Ave. N.E. Shoreline, WA 98155

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday  8/22/11

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Leisure English

Song: Around the world

Discussion: Around the world in 80 Days, the film 環游世界八十天; The Fathers of Sci-Fi 科幻小説之父: Jules Verne, H. G. Wells, Hugo Gernsback; Orson Welles 電影界奇才奧孫威爾斯, Citizen Kane, William Randolph Hearst 報界大亨赫斯特

旅遊報告: 新加坡:動物園, 鳥園, 爬蟲動物園, Santosa 聖淘沙島。 香港

 

 

ASCF News Release for 8/27/2011

 

上週末, 楊梅蓀先生在亞裔銀髮族跟大家分享一部電影 “Caves”, 這是一部有關自然環境的影片, 他的解說使大家能更清楚了解到大自然的奧妙.

這星期六早晨, 余迺琪小姐將主講通達健康的系統 Systematic Approach to Wellness”. 余小姐雖然不是醫療人員, 平素對另類療法很有興趣和研究, 以她個人經驗要講有關有機營養品, 及排毒作用”.  歡迎大家前來參加我們的週末演講和其他節目, 如太極氣功操, 下午的土風舞, 還有週末夜晚的排舞和爵士舞亞裔銀髮族的地址是:15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008 (425-378-8181)

 

銀髮族的飲茶與人生要在九月一日, 星期四, 包一部遊覽車到TacomaPoint Defiance 公園去賞花, 然後去挪威人後裔的Poulsbo小鎮逛逛, 最後要去Bremerton的海軍博物館參觀那艘退休的驅逐艦, 最後要搭渡輪回來. 退休人要到外面去走走才能維持身心的健康.

 

 

 

英語會話/旅遊報告 – Monday 8/29/11

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Leisure English

Songs:  I’m So Lonesome I Could Cry, Jambalaya, and Your Cheatin' Heart

Discussion: Hank Williams, Sr. 鄉村歌手漢克·威廉斯 及其子女 son Hank Williams, Jr., lost daughter Jett, Creole vs Cajun cuisines

旅遊報告: 九龍:尖沙咀,九龍公園,海濱長廊,花鳥市場,沙田馬場,大嶼山。澳洲雪梨

 

 

<below> To Be done <below>

 

 

ASCF News Release for 9/3/2011

 

很快,今年的勞工節己經來臨, 新學年就要開始了不過銀髮族人似乎離開這很遠吧! 這星期六, 9/03, 是銀髮族的九月份慶生會, 歡迎大家來參加. 有一群人對照相很有興趣, 尤其是近距離攝影, 我們要安排這近距攝影成果展在慶生會同時進行.

 

上週末的講座由余迺琪小姐主講有關營養補給品對身体的抗疫和免疫作用, 由於資料豐富和對健康的重要性, 引起很多人興趣余小姐有意開一班營養學跟大家共同研究及分享或者, 雷公將另外安排時間請余小姐來講營養及其他健康系列課題. 請大家注意亞裔銀髮族在九月份繼續會推出跟我們生活或健康有關的不同演講我們的地址是:15921 NE 8th St. Bldg C-206, Bellevue, WA 98008 (Tel:425-378-8181). 請查看我們的網頁 (www.ascf-seattle.org).

 

** 飲茶班舉辦的一天郊遊 - 九月一日, 星期四, 8:30AM 出發到TacomaPoint Defiance 公園去賞花, 然後到Poulsbo的市街去走走, 那兒是挪威人後裔的小鎮, 再接著到Bremerton 海軍博物館參觀那退休的驅逐艦, USS Turner Joy. 最後在Bremerton 市區逛街並搭渡輪回來. 費用是每人$40.00.  午餐請自備.

 

 

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英語會話/旅遊報告 – Monday 9/12/11

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30


No classes on Labor Day, 9/5.

 

Leisure English

Song: Rock Around The Clock

http://www.youtube.com/watch?v=Ud_JZcC0tHI

DiscussionRock Around The Clock, Movies Blackboard Jungle, American Graffiti, TV series Happy Days, George Lucas, Ron Howard

 

旅遊報告澳洲雪梨: 皇家植物園, 新南威爾斯美術館, 海德公園, 達令港, 唐人街, 中國友誼花園, 海事博物館, 水族館, 摩爾公園, 霍士電影城, 維多利亞軍營, 地下水道, 百年公園,曼利海灘, 藍山

 

Leisure English

9/12/11

 

"Rock Around The Clock"

http://www.youtube.com/watch?v=O21xFX7QBpE

One, two, three o'clock, four o'clock rock.
Five, six, seven o'clock, eight o'clock rock.
Nine, ten, eleven o'clock, twelve o'clock rock.
We're gonna rock around the clock tonight.

 

Put your glad rags on, join me, Hon.
We'll have some fun when the clock strikes one.
We're gonna rock around the clock tonight.
We're gonna rock, rock, rock, 'til broad daylight.
Wer're gonna rock, gonna rock around the clock tonight.

 

When the clock strikes two, three and four.
If the band slows down we'll yell for more.
We're gonna rock around the clock tonight.
We're gonna rock, rock, rock, 'til broad daylight.
We're gonna rock, gonna rock around the clock tonight.

 

When the chimes ring five, six, and seven.
We'll be right in seventh heaven.
We're gonna rock around the clock tonight.
We're gonna rock, rock, rock, 'til broad daylight.
We're gonna rock, gonna rock around the clock tonight.

 

When it's eight, nine, ten, eleven too.
I'll be goin' strong and so will you.
We're gonna rock around the clock tonight.
We're gonna rock, rock, rock, 'til broad daylight.
We're gonna rock, gonna rock around the clock tonight.

 

When the clock strikes twelve, we'll cool off then.
Start a'rockin' round the clock again.
We're gonna rock around the clock tonight.
We're gonna rock, rock, rock, 'til broad daylight.
We're gonna rock, gonna rock around the clock tonight.

 

 

ASCF News Release for 9/10/2011

上週末亞裔銀髮族的九月慶生會非常熱鬧, 來參加的壽星比其他月份的壽星更多. 這一天也有銀髮族攝影俱樂部的朋友發表他們最近的攝影成果, 尤其是近距攝影( Microphotography).  雖然他們都祗是對攝影感興趣以及初學者, 甚至還有人使用傻瓜照像機, 在潘光老師的指導下, 個個產品都非常標緻. 亞裔銀髮族就是要提供一些課程讓中年人或退休者有機會發展他/她的潛能和興趣

 

這星期六, 9/10, 早晨十點亞裔銀髮族要召開一次Town Hall Meeting.  董事會要邀請所有會員及朋友來商討亞裔銀髮族永久會址事宜中秋節也快到了, 同時也要跟大家慶祝希望大家能擠滿大廳亞裔銀髮族的地址是: 15921 NE 8th St. C-206, Bellevue 98008 (Tel: 425-378-8181)

 

 

ASCF News Release for 9/24/2011

明年元月14, 台灣有舉行總統, 副總統及其他公職人員的選舉. 有很多僑民想回去參加選舉但不知/擔憂如何在國外辦理登記手續. 這星期六,9/24, 上午十點的銀髮族講座我們邀請台灣的僑務尤主任來本基金會解說這選舉登記的手續. 他會帶來一些辦理登記的文件. 如有疑問或需要幫助, 請在這週六上午十點來參加亞裔銀髮族的週末演講

 

上個月底, 余迺琪小姐在銀髮族以營養補給品和排毒為題作了一次成功的演講. 這星期六上午緊接著尤主任的演講, 她又要以營養補給品和骨骼的保養作一次演講希望大家不要失掉這好的機會亞裔銀髮族的地址是:15921 NE 8th St. C-206, Bellevue 98008 (Tel: 425-378-8181)

 

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

銀髮族Bellevue (15921 NE 8th St, C206, Bellevue, WA 98008, Tel: 425-378-8181) 將於101日的慶生日後1點至3點,我們有數位藝術俱樂部”(Digital Arts Club)”第一次BellevueSeattle聚會,我們每双月分(例如246…..)在慶生日後1點至3點聚會數位藝術俱樂部2年前在Seattle成立我們的宗旨是:大家聚在一起互相分享及學習,若您有問題可以到俱樂部來切磋,或若您有甚麼經驗也可以帶到俱樂部來和大家分享我們的數位藝術俱樂部包括攝影、電腦製圖、電腦畫、數位錄影、動畫等等101日先由潘光介紹數位藝術

歡迎大家參加!

若您有問題可以打電話聯絡

     David Pan

Home: (206) 363-3219pankuang@yahoo.com

 

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英語會話/旅遊報告 – Monday 9/26/11

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

Song: You'll Be in My Heart 你在我的心中

http://www.youtube.com/watch?v=9RiRFTLH0y8

Discussion: You'll Be in My Heart, Phil Collins 菲爾柯林斯, Disney’s Tarzan 卡通片 泰山, Tarzan fictions人猿泰山小説集, Edgar Rice Burroughs艾德加·萊斯·波洛斯, Tarzan movies

旅遊報告: 中國:西安: 秦始皇兵馬俑, 半坡遺址, 華清池, 驪山, 西安事變兵諫亭, 唐 乾陵, 漢 茂陵, 法門寺

 


"You'll Be in My Heart" by Phil Collins
http://www.youtube.com/watch?v=9RiRFTLH0y8

 

Come stop your crying.
It will be all right.
Just take my hand Hold it tight.

I will protect you
from all around you.
I will be here
Don't you cry.

For one so small,
you seem so strong.
My arms will hold you,
keep you safe and warm.
This bond between us
Can't be broken.
I will be here
Don't you cry.

'Cause you'll be in my heart.
Yes, you'll be in my heart.
From this day on
Now and forever more.


You'll be in my heart,
No matter what they say.
You'll be here in my heart, always.

Why can't they understand
the way we feel.
They just don't trust
what they can't explain.
I know we're different but,
deep inside us
We're not that different at all.

And you'll be in my heart.
Yes, you'll be in my heart.
From this day on
Now and forever more.


Don't listen to them
'Cause what do they know?
We need each other,
to have, to hold.
They'll see in time
I know.

When destiny calls you
You must be strong.
I may not be with you
But you've got to hold on.
They'll see in time.
I know.
We'll show them together.

'Cause you'll be in my heart.
Yes, you'll be in my heart.
From this day on,
Now and forever more.

Oh, you'll be in my heart
No matter what they say.
You'll be in my heart, always.
Always.

 

 

 

ASCF News Release for 10/1/2011

今天從Hwy 99經過看到祗有一隻郵輪停靠在碼頭, 外邊毛毛細雨, 烏雲密佈看樣子,快樂的郵輪季節結束了街道商店已經開始排列各式各樣的萬聖節裝飾這星期六是十月份的第一個週末, 也是亞裔銀髮族的月份慶生會除了慶祝生日外, 從台灣來的陳醫師也會跟大家分享有關青光眼的醫學智識請不要失去這個機會.

 

十月份有五個週末, 銀髮族也將推出不同題材的講座有醫學, 有聯邦醫療保險, 亦有蔣志恆和Vivian Chang的財務和法律,…亞裔銀髮族除了週末的演講外, 有電腦課程, 書法, 國畫, 不同種類的舞蹈課, 瑜珈和高爾夫球隊, 麻將, 飲茶與人生等等十月初, 我們又將開始一課油畫”.  如果有興趣的話, 請跟徐先生(徐爸) ,425-378-8181, 聯絡我們的地址是: 15921 NE 8th St. Bellevue, WA 98008. Website: www.ascf-seattle.org

我們在西雅圖也設有分部, 請查看我們的網頁消息.

 

 

 

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

 

 

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英語會話/旅遊報告 – Monday 10/3

 

英語會話:10:00-11:30

 

旅遊報告:12:00-1:30

 

10/3課程如下。  10/10-10/24/11 一共停課三次。 10/31 恢復正常。

 

 

10/3/11

Song: Superman (It's Not Easy)

http://www.youtube.com/watch?v=-yrDbFR8XlI

Discussion: Superman 超人, Five for Fighting / John Ondrasik; Superman the comic strip, comic books, movies, TV, etc.

旅遊報告: 中國:諸葛武侯祠, 杜甫草堂, 薛濤 望江樓, 熊貓基地, 探親, 北門文殊院, 楊升庵 桂湖

 

Leisure English

Jo Huang 206 400 690610/3/2011

 

Superman (It's Not Easy) by Five for Fighting / John Ondrasik

http://www.youtube.com/watch?v=-yrDbFR8XlI

 

I can’t stand to fly.

I’m not that naïve.

I’m just out to find

The better part of me.

 

I’m more than a bird...I’m more than a plane.

More than some pretty face beside a train.

It’s not easy to be me.

 

Wish that I could cry,

Fall upon my knees,

Find a way to lie

About a home I’ll never see.

 

It may sound absurd...but don’t be naïve.

Even heroes have the right to bleed.

I may be disturbed...but won’t you concede

Even heroes have the right to dream.

It’s not easy to be me.

 

Up, up and away...away from me.

It’s all right...you can all sleep sound tonight.

I’m not crazy...or anything...

 

I can’t stand to fly.

I’m not that naïve.

Men weren’t meant to ride

With clouds between their knees.

 

I’m only a man in a silly red sheet

Digging for kryptonite on this one way street.

Only a man in a funny red sheet

Looking for special things inside of me / Looking for a dream

Inside of me.  Inside me.  Yeah, inside me.  Inside of me

It’s not easy to be me.

 

 

ASCF News Release for 10/8/2011

 

上週末, 10/01, 亞裔銀髮族的慶生會加上演講真是座無虛席陳瑩山醫師的青光眼演講對銀髮族人或接近銀髮族的人是一課很重要的教育這個週末, 10/08, 我們邀請宗世鵬醫師來談肝炎”.  肝炎, 肝癌等肝的疾病對台灣, 中國來的人應該是很熟悉但又很害怕去染上的疾病演講完, 還有一頓免費午餐, 希望大家不要失去這個機會.

 

從現在開始到明年春末, 西雅圖進入雨季, 雖然不是每天都下雨,但很難預測及安排大型旅遊不過, 雷公還是鼓勵大家有機會出去走走譬如,在星期四下午的飲茶與人生時如果知道在一週內天氣預測有晴天時就會相約作一次一日遊, 坐公車到西雅圖海邊, 鬧區, 參觀水族館, 博物館, 逛街或一同去館子吃飯. 我們也希望銀髮族的朋友能自己組織一個旅行團現在有李培得先生正在組織明年春,夏天的美加中部旅遊. 如果你們有好的建議, 請讓雷公知道

 

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

 

銀髮族Seattle (18560 1st Ave NE #1, Shoreline, WA 98155, room G-133)

週二下午1點至2點半的基礎數位攝影課,因為沒有學生,所以取消

 

104日及11日週二下午245分至415分的基礎電腦104日及11日暫停兩週,

1018日又復課請大家注意

 

歡迎大家參加!

若您有問題可以打電話聯絡

     David Pan

Home: (206) 363-3219pankuang@yahoo.com

 

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英語會話/旅遊報告 - Monday

 

英語會話:10:00-11:30

 

旅遊報告:12:00-1:30

 

10/10-10/24/11 一共停課三次。 10/31 恢復正常。課程如下。

 

10/31/11

Leisure English:

Song: Never On Sunday

http://www.youtube.com/watch?v=XIvSFMwq-yQ

Discussion: Never On Sunday (the song and the movie), Jules Dassin, Melina Mercouri, the Elgin Marbles

 

旅遊報告: 中國:楊升庵 桂湖, 都江堰, 眉山, 樂山, 峨眉山

 

 

Leisure English

Jo Huang 206 400 690610/31/2011

 

Never On Sunday, by The Chordettes

http://www.youtube.com/watch?v=XIvSFMwq-yQ

 

Oh, you can kiss me on a Monday a Monday a Monday

is very very good.

Or you can kiss me on a Tuesday a Tuesday a Tuesday

in fact I wish you would.

Or you can kiss me on a Wednesday a Thursday a

Friday and Saturday is best.

But never ever on a Sunday a Sunday a Sunday

cause that's my day of rest .

 

Most any day you can be my guest,

Any day you say, but my day of rest.

Just name the day that you like the best,

Only stay away on my day of rest.

 

Oh, you can kiss me on a cool day a hot day a wet day

whichever one you choose.

Or try to kiss me on a grey day a May day a pay day

and see if I refuse.

 

And if you make it on a bleak day a freak day or a week day

Well you can be my guest.

But never ever on a Sunday a Sunday the one day

I need a little rest.

 

Oh, you can kiss me on a week day a week day a week day

the day to be my guest.

But never ever on a Sunday a Sunday a Sunday

cause that's my day of rest .

 

 

ASCF News Release for 10/15/2011

 

過去兩個週末, 亞裔銀髮族的醫學演講吸引很多聽眾. 就拿上星期六, 10/08, 因為宗醫師演講的主題,”肝炎, 肝病及肝癌跟我們來自亞洲的人非常熟悉也非常關心它宗醫師能深入淺出的解說讓聽眾受益不少這個星期六, 10/15, 我們邀請仁人服務社的蔡先生(Mr. Boliver Choi) 來跟大家談談及協助有關Medicare Part D 選擇及如何讀你平時收到的醫療帳單. 看來歐巴馬總統也不會讀他的醫療帳單, 他下令所有的保險公司要用平述的英文(plain English)解釋帳單給病人希望大家不要錯過這機會我們的演講時間是在每星期六早晨十點開始. 9:00-10:00AM 有太極氣功操. 我們的地址是 15921 NE 8th St. Bldg C-206, Bellevue, WA 98008 (Tel: 425-378-8181)

 

這幾年來, 亞裔銀髮族停辦耆老照顧和健康大會不過仁人服務社仍有他們的年度耆老資大會. 這次是在這星期四, 10/13, 十點到下午三點, North Bellevue Community Center, 4063 148th Ave NE of Bellevue, 舉行. 附上他們的廣告單.

 

蔣志恆先生和Ms. Vivian Chang 停了將近二個月, 很多人來訊問何時他/她要講完結篇”.  我己經安排在下一個週末, 10/22, /她們要講 “Probate”.  這可說是在處理你的財產時最要避免的手續之一請記得要來聽這免費的法律資訊要是您們將來需要找律師時, 可不是那麼簡單了請注意查看銀髮族的網頁 (www.ascf-seattle.org).

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

 

 

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英語會話/旅遊報告 – Monday 10/17/11

 

請注意重要改變:


我的東歐行程從 10/14-10/26 改成11/3-11/18。 所以原定停課 10/1010/1710/23 改爲照常上課。

而接下去 10/3111/711/14 一共停課三次。 11/21 恢復正常。

有所不便,敬請原諒。

 

 

英語會話:10:00-11:30

 

旅遊報告:12:00-1:30

 

Leisure English:

Song: Cabaret

http://www.youtube.com/watch?v=moOamKxW844

Discussion: Cabaret, the film, Liza Minelli; Cabaret the musical, Weimar Republic, History of Germany, Bob Fosse

 

 

旅遊報告: 中國:峨眉金頂, 桂林

 

 

Leisure English

Jo Huang 206 400 690610717/2011

 

Cabaret

http://www.youtube.com/watch?v=moOamKxW844

 

What good is sitting alone in your room?

Come hear the music play.

Life is a Cabaret, old chum,

Come to the Cabaret.

 

Put down the knitting,

The book and the broom.

Time for a holiday.

Life is Cabaret, old chum,

Come to the Cabaret.

 

Come taste the wine,

Come hear the band.

Come blow your horn,

Start celebrating;

Right this way,

Your table's waiting

 

What good's permitting

some prophet of doom

To wipe every smile away?

Life is a Cabaret, old chum,

Come to the Cabaret!

 

I used to have a girlfriend

known as Elsie

With whom I shared

Four sordid rooms in Chelsea

 

She wasn't what you'd call

A blushing flower...

As a matter of fact

She rented by the hour.

 

The day she died the neighbors

came to snicker:

"Well, that’s what comes

from to much pills and liquor."

 

But when I saw her laid out like a Queen

She was the happiest...corpse... I'd ever seen.

 

I think of Elsie to this very day.

I'd remember how'd she turn to me and say:

"What good is sitting all alone in your room?

Come hear the music play.

Life is a Cabaret, old chum,

Come to the Cabaret."

 

And as for me, ha!

And as for me,

I made my mind up back in Chelsea,

When I go, I'm going like Elsie.

 

Start by admitting

From cradle to tomb

It isn't that long a stay.

Life is a Cabaret, old chum,

It's only a Cabaret, old chum,

And I love a Cabaret!

 

 

ASCF News Release for 10/22/2011

 

這星期六,10/22, 的亞裔銀髮族週末講座是Ms. Vivian Chang 和蔣志恆先生的完結篇—Probate. 這是處理老年財務最重要, 也是最希望能避免的法定程秩. 亞裔銀髮族請這兩位專家來講這些財務處理問題就是希望大家能早一點準備並避免錯誤.

 

由於今年度Medicare及其他醫療保險變更期開始了, 上一週末, 亞裔銀髮族邀請仁人服務社的蔡先生來講述有關今年MedicarePart D改變. 我們將在12月三日另請陳純純女士來講Medicare 及醫保的選擇陳女士也在這段時間內可以作一對一的Medicare 資訊解說.

 

今年銀髮族辦了幾次旅遊, 也有私人組隊遊覽, 我們將在113日慶生會中分享旅遊 的照相. 請有興趣分你們遊記的人先送到銀髮族的徐爸以便統一整理. 又我們的電腦班將在十一月開始新班,”電腦生活化”.由淺而深, 教我們如何應用電腦在生活上. 有興趣的人請跟徐爸聯絡. (425-378-8181) 我們的地址是: 15921 NE 8th St. C-206, Bellevue 98008.

 

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

  銀髮族Seattle (18560 1st Ave NE #1, Shoreline, WA 98155)本週三1019日晚上7點半至9

數位藝術俱樂部”(Digital Arts Club) 復課目前我們正在研究Adobe Photoshop修照片及照片合成等

   每次$3歡迎大家參加!

 

 

若您有問題可以打電話聯絡

     David Pan

Home: (206) 363-3219Cell: (206) 387-2450pankuang@yahoo.com

 

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英語會話/旅遊報告 – Monday  10/24/11

 

英語會話:10:00-11:30
旅遊報告:12:00-1:30

 

Songs: Born in the USA,

http://www.youtube.com/watch?v=lZD4ezDbbu4

The Wrestler

http://www.youtube.com/watch?v=uRUEKJIcvbo

Discussion: Born In The U.S.A., Bruce Springsteen, The Wrestler , Micky Rourk

 

旅遊報告: 中國廣州: 越秀公園, 鎮海樓, 西漢南越王博物館, 黃花崗七十二烈士墓, 流花湖公園, 沙面島, 青平市場, 珠江, 佛山 光孝寺

 

Leisure English

10/24/2011

 

Born In The U.S.A. Lyrics, Bruce Springsteen

http://www.youtube.com/watch?v=lZD4ezDbbu4

 

Born down in a dead man's town,
The first kick I took was when I hit the ground.
You end up like a dog that's been beat too much
'Til you spend half your life just covering up.

[chorus:]
Born in the U.S.A.  x 4

I got in a little hometown jam

So they put a rifle in my hands
Sent me off to Vietnam
To go and kill the yellow men.
[chorus]

Come back home to the refinery.
Hiring man says "Son if it was up to me".
Went down to see the V.A. man.
He said "Son don't you understand".
[chorus]

I had a brother at Khe Sahn
Fighting off the Viet Cong.
They're still there, he's all gone.
He had a woman in Saigon.
I got a picture of him in her arms.
[chorus]

 

Down in the shadow of the penitentiary,
Out by the gas fires of the refinery,
I'm ten years down the road,
Nowhere to run, ain't got nowhere to go.
[chorus]


I'm a long gone Daddy in the U.S.A.
Born in the U.S.A.
I'm a cool rocking Daddy in the U.S.A.
Born in the U.S.A.

The Wrestler 

http://www.youtube.com/watch?v=uRUEKJIcvbo

Have you ever seen a one trick pony in the field so happy and free?
If you've ever seen a one trick pony then you've seen me.
Have you ever seen a one legged dog makin' his way down the street?
If you've ever seen a one legged dog then you've seen me.

(Then you've seen me) I come and stand at every door.
(Then you've seen me) I always leave with less than I had before.
(Then you've seen me) bet I can make you smile when the blood it hits the floor.
Tell me friend can you ask for anything more?
Tell me can you ask for anything more?

Have you ever seen a scarecrow filled with nothing but dust and weeds?
If you've ever seen that scarecrow then you've seen me.
Have you ever seen a one armed man punchin' at nothing but the breeze?
If you've ever seen a one armed man then you've seen me.

(Then you've seen me) I come and stand at every door.
(Then you've seen me) I always leave with less than I had before.
(Then you've seen me) bet I can make you smile when the blood it hits the floor.
Tell me friend can you ask for anything more?
Tell me can you ask for anything more?

These things that have comforted me I drive away.
This place that is my home I cannot stay.
My only faith is in the broken bones and bruises I display.

Have you ever seen a one legged man tryin' to dance his way free?
If you've ever seen a one legged man then you've seen me.

 

 

ASCF News Release for 10/29/2011

 

現代的年青一輩跟銀髮族人有一顯著的異同現像就是購物行為’. 雖然兩代人都可能受廣告的影響, 老一輩人喜歡到店上去購買因為他/她可以親自鑑定, 而年青一代很多在網站訂貨. 現在的趨勢, 同一貨品在網頁購買可能比到店上購買更便宜. 這星期六, 10/29, 銀髮族的講座將請余小姐(Melody Yu) 來分享如何在網上購物又能有cash back和價格比較的經驗. 請不要失去這機會.

 

或許你已經聽到亞裔銀髮族被人在夜裡破門進去偷竊’. 這是真的. 在上星期六晚上十點到隔日中午有人發現銀髮族中心的前門和堶捧|計室的門都被破壞. 鐵櫃內存錢的罐子(有不知數目的現金,支票和禮卷卡)被拿走. 兩個月前銀髮族中心在日間曾發生部份現金遺失, 原以為疏忽丟掉, 現在連想起來可能有串連關係. 我們感到很惋惜, 這些錢都是會員慷慨解囊但是被這種無恥的人拿走. 希望大家也得小心為幸.

 

下星期六, 11/05, 的月份慶生會, 我們想來回憶和欣賞今年銀髮族旅遊或個人旅行的照片請把這些照片寄給徐爸或自己做成photo story拿來.

又最近到127日間是Medicare保險可以更改公司和保險項目的時間. 我們預定在123日請陳純純女士( Ms. Ann Chen)前來演講如果有人不能等到12月初, 也可以先跟她安排個人資訊時間. 她的電話是: ( 425-301-1226) ’annchen@mdatacorp.com’

 

 

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

 

 

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英語會話/旅遊報告 – Monday   11/21/2011

 

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

10/3111/711/14 一共停課三次。 11/21 恢復正常。

 

Songs:  Comanche (The Brave Horse), Johnny Horton

http://www.youtube.com/watch?v=LFg0rYAG7UU

Custer Don't Ride Very Well Anymore, Buffy Sainte-Marie and Johnny Cash

http://www.youtube.com/watch?v=f2Xmn954tVQ&feature=related

Discussion: Custer’s last stand, American Indians

旅遊報告: Spain 西班牙: Madrid 馬德里, Toledo 托雷多, Avila 阿維拉, Salamanca 薩拉曼卡

 

 

Leisure English

Jo Huang 206 400 690611/21/2011

 

Comanche (The Brave Horse), Johnny Hortonhttp://www.youtube.com/watch?v=LFg0rYAG7UU

The battle was over at Custers Last Stand,And taps were sounding for all the brave men.While one lone survivor, wounded and weakComanche, the brave horse, lay at the General's feet. Comanche, you fought hard, Comanche, you tried.You were a good soldier so hold your head up highFor even the greatest sometimes must fall.Comanche, the brave horse, you gave your all. Though you are silent, your deeds did speak loud.If your buddies could see you, I know they'd be proud.The symbol of bravery at the Little Big Horn,Poor old Comanche, you're battle scarred and torn. Comanche, you fought hard, Comanche, you tried.You were a good soldier, so hold your head up highFor even the greatest sometimes must fall.Comanche, the brave horse, you gave your all. Comanche, you fought hard, Comanche, you tried.You were a good soldier, so hold your head up highFor even the greatest sometimes must fall.Comanche, the brave horse, you gave your all. Custer Don't Ride Very Well Anymore

Buffy Sainte-Marie; Johnny Cash -

 

http://www.youtube.com/watch?v=f2Xmn954tVQ&feature=related

 

Now I will tell you buster that I ain't a fan of Custer

And the General he don't ride well anymore

To some he was a hero but to me his score was zero

And the General he don't ride well anymore

 

Now Custer done his fightin' without too much excitin'

And the General he don't ride well anymore

General Custer come in pumpin' when the men were out a huntin'

But the General he don't ride well anymore

 

With victories he was swimmin' he killed children dogs and women

But the General he don't ride well anymore

Crazy Horse sent out the call to Sitting Bull and Gall

And the General he don't ride well anymore

 

Now Custer split his men well he won't do that again

Cause the General he don't ride well anymore

Twelve thousand warriors waited they were unanticipated

And the General he don't ride well anymore

 

It's not called an Indian victory but a bloody massacre

And the General he don't ride well anymore

There might have been more enthusin' if us Indians had been losin'

But the General he don't ride well anymore

 

General George A. Custer oh his yellow hair had lustre

But the General he don't ride well anymore

For now the General's silent he got barbered violent

And the General he don't ride well anymore

Oh the General he don't ride well anymore

 

 

ASCF News Release for 11/5/2011

 

這星期六, 11/05, 是亞裔銀髮族的十一月慶生會除了向壽星祝賀外,我們將收集並放映今年銀髮族舉辦的旅遊活動相片. 陳醫師雖然沒有隨團到俄立崗的火山湖去, 他隨後也差不多走同樣路線去玩加上到北加州的紅木公園去, 他也將秀出他拍的相片. 請大家共同來分享我們的好時光.

 

上週末, 10/29, Ms. Melody Yu帶領的幾位女士到銀髮族來介紹網上購物如何從網上購物中去比較價格, 品資和賺回一些錢.  對年青人, 這不是新奇, 可是對銀髮族人則是一種習慣或觀念的改變如果亞裔銀髮族加入這網上購物網時又可捐助基金會.

 

上週的基金會新聞消息報告銀髮族辦公室被撬開及被偷拿一些現金我們收到一些關懷, 甚至遠在中東旅行的周才英夫婦也email來關注謝謝大家我們仍相信決大部份的人是向善的.

 

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

銀髮族Seattle (18560 1st Ave NE #1, Shoreline, WA 98155)本週三112日晚上7點半至9點是數位藝術俱樂部”(Digital Arts Club)一年又快過去了,年底的聖誕節也要來了有人提出要學製造卡片所以我們學習製造卡片包括照片合成,電腦製圖及圖片上加字等每次$3

 

歡迎大家參加!

 

若您有問題可以打電話聯絡

     David Pan

Home: (206) 363-3219Cell: (206) 387-2450pankuang@yahoo.com

 

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英語會話/旅遊報告 - Monday

 

10/3111/711/14 一共停課三次。 11/21 恢復正常

 

 

ASCF News Release for 11/12/2011

 

這星期六, 11/12/11, 銀髮族的講座將請陳一仁醫師談痴呆及照顧

還有電影欣賞被遺忘的時光’10:30AM. 歡迎參加.

 

ASCF News Release for 11/19/2011

 

這星期六, 11/19, 亞裔銀髮族週末講座雷公將放映一短片(20分鐘)電影,”花甲背包旅遊來跟大家分享退休人快樂的時光上個月和上週末我們聽了和看了太多老年醫學的演講和電影, 心情太沉重些這一週換換口味. 雷公的哲學就是我們還生存時就要多多準備, 多多參與和多多歡笑

 

目前有一些亞裔銀髮族會員自己組織一個旅行團隊準備明年開車去美加山區的幾處國立公園, 如黃石公園, Great Teton, 冰河公園及加拿大的洛磯山區. 他們將在這星期六, 11/19, 中午在銀髮族的辦公室開會如果你們有興趣同行的話, 請您也來參加. 如果這次成功的話, 每一年都會這種會友自組起來較深入的旅行.

 

每星期四下午都有銀髮族的飲茶與人生”. 這星期四, 11/17, 暫停. 而下週四恰遇感恩節也停止.  十二月一日會繼續這節目. 至於下週六, 11/26, 我們也安排楊梅蓀先生放映並解說”Discovery of Aldi, 發現四百萬年前人類始祖的影片. 同一天, 我們也希望大家能攜帶一盤飯菜當作後感恩節聚會”. 

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

 

**本週三1116日晚上7點半至9點是數位藝術俱樂部”(Digital Arts Club)我們將學習把相片變成圖片相片合成每次$3

  歡迎大家參加!若您有問題可以打電話聯絡

       David Pan

 

 ** 每週一土風舞基礎班正接受報名. 歡迎參加.

 

 

ASCF News Release for 11/26/2011

 

這星期四, 感恩節, 亞裔銀髮族中心將不開放.

 

十一月份亞裔銀髮族的週末講座都跟攝影和電影有關. 上週末, 雷公從Youtube找來一片花甲背包客跟大家分享. 這星期六, 11/26, 楊梅蓀先生將在銀髮族放映一片”Discovery Aldi” , 這是考古學家和人類學家在菲洲發掘出四百多萬

 

前類似人類骨骼的故事, 它可能是人類最早的始祖. 楊先生的中文解說非常深入和豐富. 請不要錯失這機會. 雖然這星期六已經過了感恩節, 我們仍希望大家能帶一盤菜來互相分享, 也可以感恩今年我們所獲得的福氣.

 

下週六, 12/03, 有慶生會, 同時我們邀請陳純純女士來作一次Medicare 保險的解說, 雖然有點慢, 仍有幾天時間去考慮是否要更改明年度的醫療保險. 在美國每一家的保險公司所提供的投保項目和保險價位有時相差很多, 我們必須注意及小心選擇.

 

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

 

>每週10AM ~11:30AM土風舞基礎班正接受報名,歡迎參加.

 

>銀髮族Seattle (18560 1st Ave NE #1, Shoreline, WA 98155)

週三1123日晚上7點半至9點的數位藝術俱樂部”(Digital Arts Club) 停課一次

若您有問題可以打電話聯絡     David Pan

Home: (206) 363-3219Cell: (206) 387-2450pankuang@yahoo.com

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英語會話/旅遊報告 – Monday 11/28/11

 

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

 

Song:  The Colors of My Life from Barnum

http://www.youtube.com/watch?v=LKc_wJSRQKo&feature=related

Discussion: P. T. Barnum; Ringling Brothers, Barnum and Bailey Circus; the Circus

旅遊報告: Spain 西班牙 Madrid 馬德里, Toledo 托雷多, Avila 阿維拉, Salamanca 薩拉曼卡

 

 

Leisure English

Jo Huang 206 400 690611/28/2011

 

Note: This is a duet. If you open the attachment and print, you will see the two parts arranged side by side.

 

The Colors of My Life from Barnum

http://www.youtube.com/watch?v=LKc_wJSRQKo&feature=related

 

The colors of my life

Are bountiful and bold,

The purple glow of indigo,

The gleam of green and gold.

The splendor of the sunrise,

The dazzle of a flame,

The glory of a rainbow,

I'd put 'em all to shame.

No quiet browns and grays,

I'll take my days instead

And fill them till they overflow

With rose and cherry red!

And if from by my side

My love should roam…

**********************

 

The colors of my life

Are softer than a breeze.

The silver gray of eiderdown,

The dappled green of trees.

The amber of a wheat field,

The hazel of a seed,

The crystal of a raindrop,

Are all I'll ever need.

Your reds are much too bold,

In gold I find no worth.

I'll fill my days with sage and brown

The colors of the earth,

The colors of my life

Will shine a quiet light

To lead him home.

 

 

ASCF News Release for 12/3/2011

 

很快, 今年最後一次的慶生會就要在這週末, 12/03, 舉行了. 銀髮族人對生日常有兩極反應; 一是喜歡, 因為又增加了一歲, 另一反應是討厭, 也是同樣因為又增加一歲. 但不管如何, 在您/妳生日時能跟一群親友在一起, 不也是值得慶祝嗎這星期六, 我們安排陳純純女士( Ms. Ann Chen)來跟大家分享Medicare Insurancemedical insurances 的選擇. 持有Medicare 的人在今年1207日前必須對Medicare medical insurance加以選擇. 這是最後一週的補習”.

 

上週末, 11/26, 亞裔銀髮族特別請大家共同來分享感恩節的餘溫, 同時楊梅蓀先生也放映並解說一部有關人類始祖的發現”Discovering Ardi”, 非常精釆. 到底人跟黑猩猩是不同的物種. 休息兩週的星期四下午的飲茶與人生將在本週四恢復. 歡迎參加假如你們有私人的recipes或偏方, 也請帶來跟大家分享和研究明年元月中, 將有一些會員, 如雷公, 陳醫生..等要到長庚養生村試住. 如有興趣者, 也可以一起報名

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

 

銀髮族Bellevue(15921 NE 8th St, C206, Bellevue, WA 98008, Tel: 425-378-8181) 將於123日的慶生日後1點至3點,數位藝術俱樂部”(Digital Arts Club)” BellevueSeattle聚會,每双月分我們聚會

 

其宗旨是:大家聚在一起互相分享及學習,若您有問題可以到俱樂部來切磋,或若您有甚麼經驗也可以帶到俱樂部來和大家分享我們的數位藝術俱樂部包括:攝影、電腦製圖、電腦畫、數位錄影、動畫等等

 

全景攝影 Panorama Photography” 就是當景像太高大或太寬大;另一種是“HDR”就是當景像對比很大,這兩種情况都不能拍一張就可1231點至3點由潘光主講如何處理

 

歡迎大家參加!

若您有問題可以打電話聯絡

    David Pan

Home: (206) 363-3219pankuang@yahoo.com

 

+每週二下午1點至2點半基礎數位攝影, 因為沒有學生所以 停課

 1129日週二下午245分至415基礎電腦因為胡老師和我都沒有空,暫 停課

請注意復課通知!

+本週三1130日晚上7點半至9點是數位藝術俱樂部”(Digital Arts Club) 復課目前我們正在研究Adobe   

   Photoshop照片變圖及照片合成等每次$3

歡迎大家參加!

 

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英語會話/旅遊報告 – Monday 12/5/11

Monday classes at Shoreline Community Center

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

 

Song: Silent Night

http://www.youtube.com/watch?v=5-2Tnp9whDU

Discussion: Silent Night, numbers: numerals (Arabic, Chinese, Roman), SI prefixes

 

旅遊報告: Portugal 葡萄牙:  Coimbra 科英布拉, Batalha 巴塔拉, Fátima 法蒂瑪, Lisbon里斯本, Sintra, Cascais 卡斯凱什

 

Leisure English

Jo Huang 206 400 6906    12/5/2011

 

Silent Night

http://www.youtube.com/watch?v=5-2Tnp9whDU

 

Silent night! holy night!

All is calm, all is bright.

Round yon virgin mother and child.

Holy infant, so tender and mild.

Sleep in heavenly peace!

Sleep in heavenly peace!

 

Silent night! holy night!

Shepherds quake at the sight.

Glories stream from heaven afar.

Heavenly hosts sing Hallelujah.

Christ the Savior is born!

Christ the Savior is born!

 

Silent night! holy night!

Son of God, love's pure light

Radiant beams from thy holy face,

With the dawn of redeeming grace.

Jesus, Lord at thy birth.

Jesus, Lord at thy birth.

 

 

ASCF News Release for 12/10/2011

 

很快, 今年最後一次的慶生會就要在這週末, 12/03, 舉行了. 銀髮族人對生日常有兩極反應; 一是喜歡, 因為又增加了一歲, 另一反應是討厭, 也是同樣因為又增加一歲. 但不管如何, 在您/妳生日時能跟一群親友在一起, 不也是值得慶祝嗎這星期六, 我們安排陳純純女士( Ms. Ann Chen)來跟大家分享Medicare Insurancemedical insurances 的選擇. 持有Medicare 的人在今年1207日前必須對Medicare medical insurance加以選擇. 這是最後一週的補習”.

 

上週末, 11/26, 亞裔銀髮族特別請大家共同來分享感恩節的餘溫, 同時楊梅蓀先生也放映並解說一部有關人類始祖的發現”Discovering Ardi”, 非常精釆. 到底人跟黑猩猩是不同的物種. 休息兩週的星期四下午的飲茶與人生將在本週四恢復. 歡迎參加假如你們有私人的recipes或偏方, 也請帶來跟大家分享和研究明年元月中, 將有一些會員, 如雷公, 陳醫生..等要到長庚養生村試住. 如有興趣者, 也可以一起報名

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

 

銀髮族Bellevue(15921 NE 8th St, C206, Bellevue, WA 98008, Tel: 425-378-8181) 將於123日的慶生日後1點至3點,數位藝術俱樂部”(Digital Arts Club)” BellevueSeattle聚會,每双月分我們聚會

 

其宗旨是:大家聚在一起互相分享及學習,若您有問題可以到俱樂部來切磋,或若您有甚麼經驗也可以帶到俱樂部來和大家分享我們的數位藝術俱樂部包括:攝影、電腦製圖、電腦畫、數位錄影、動畫等等

 

全景攝影 Panorama Photography” 就是當景像太高大或太寬大;另一種是“HDR”就是當景像對比很大,這兩種情况都不能拍一張就可1231點至3點由潘光主講如何處理

 

歡迎大家參加!

若您有問題可以打電話聯絡

    David Pan

Home: (206) 363-3219pankuang@yahoo.com

 

+每週二下午1點至2點半基礎數位攝影, 因為沒有學生所以 停課

 1129日週二下午245分至415基礎電腦因為胡老師和我都沒有空,暫 停課

請注意復課通知!

+本週三1130日晚上7點半至9點是數位藝術俱樂部”(Digital Arts Club) 復課目前我們正在研究Adobe   

   Photoshop照片變圖及照片合成等每次$3

歡迎大家參加!

 

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英語會話/旅遊報告 – Monday 12/5/11

Monday classes at Shoreline Community Center

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

 

 

Song: Silent Night

http://www.youtube.com/watch?v=5-2Tnp9whDU

Discussion: Silent Night, numbers: numerals (Arabic, Chinese, Roman), SI prefixes

 

旅遊報告: Portugal 葡萄牙:  Coimbra 科英布拉, Batalha 巴塔拉, Fátima 法蒂瑪, Lisbon里斯本, Sintra, Cascais 卡斯凱什

 

Leisure English

Jo Huang 206 400 6906    12/5/2011

 

Silent Night

http://www.youtube.com/watch?v=5-2Tnp9whDU

 

Silent night! holy night!

All is calm, all is bright.

Round yon virgin mother and child.

Holy infant, so tender and mild.

Sleep in heavenly peace!

Sleep in heavenly peace!

 

Silent night! holy night!

Shepherds quake at the sight.

Glories stream from heaven afar.

Heavenly hosts sing Hallelujah.

Christ the Savior is born!

Christ the Savior is born!

 

Silent night! holy night!

Son of God, love's pure light

Radiant beams from thy holy face,

With the dawn of redeeming grace.

Jesus, Lord at thy birth.

Jesus, Lord at thy birth.

 

 

ASCF News Release for 12/17/2011

 

這星期六, 12/17, 上午的亞裔銀髮族週末講座將由健安療養院院長及幾位部門主持人前來介紹健安療養系統的作業給大家. 同時也希望亞裔銀髮族基金會跟健安思考是否有進一步合作的可能和事宜目前, 墨西哥華移民有很健全的西碼(Sea mar)系統, 他們有療養院, 診所, 社會服務等等. 華人其實也有不同的機構, 祗是各自為政. 現代的華人在經濟上應該比起其他族群更好. 對耆老的關懷和服務不應祗限在對低收入者而己.

 

再過一星期就進入年底節慶期, 亞裔銀髮族也準備在下週末, 12/24, 上午開個年終慶祝會我們要感謝這一年來銀髮族各班的老師和部門負責人請大家來參加, 也請帶一盤您/妳的拿手好菜來跟大家分享.

 

亞裔銀髮族常鼓勵大家出外旅行, 而且在過去幾年來舉辦過多次大型的短期旅遊.  我們也鼓勵會員中能自己組團去旅行. 最近有一位李培得兄毅然發起組團在明年(2012)六月24日開始開車到黃石公園, Grand Teton, 蒙他那州和加拿大邊界的冰河公園( Glacier International Park), Banff & Jasper Park. 參加的人不必走全程. 如果要從冰河公園 (7/03-7/10) 加入也可以有興趣者,請跟李先生 (vegpeter@yahoo.com) 1223日前聯絡他會提供旅遊消息.

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

**銀髮族Seattle (18560 1st Ave NE #1, Shoreline, WA 98155, room G-133)

  1220日週二下午1點至2點半的基礎電腦班復課

  1220日週二下午245分至415分的數位攝影班新開課基礎班及進階班合併

請注意復課通知!歡迎大家參加!若您有問題可以打電話聯絡 潘     David Pan

Home: (206) 363-3219pankuang@yahoo.com

 

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英語會話/旅遊報告 - Monday12/19/11

 

Monday classes at Shoreline Community Center

 

英語會話:10:00-11:30

旅遊報告:12:00-1:30

  

請注意:Shoreline Senior Center will be closed on 12/26/11 and 1/2/2012. 再下次上課是1/7/2012

 

Song:  O Holy Night

http://www.youtube.com/watch?v=7Jr-2eyRtV4

Discussion: Charlotte Church, Plácido Domingo, the Three Tenors with Luciano Pavarotti and José Carreras

 

旅遊報告: (今天停課,故下次仍是)Portugal 葡萄牙:  Lisbon里斯本, Sintra, Cascais 卡斯凱什, The Netherlands荷蘭: Amsterdam阿姆斯特丹

 

Leisure English

Jo Huang 206 400 690611/19/2011

 

O Holy Night

http://www.youtube.com/watch?v=WyGMV0kgh1w

Charlotte Church and Placido Domingo

 

O holy night! The stars are brightly shining,

It is the night of our dear Savior's birth.

Long lay the world in sin and error pining,

'Til He appeared and the soul felt its worth.

 

A thrill of hope the weary world rejoices,

For yonder breaks a new and glorious morn.

Fall on your knees! O hear the angels' voices!

O night divine, O night when Christ was born;

O night divine, O night, O night Divine.

 

Led by the light of Faith serenely beaming,

With glowing hearts by His cradle we stand.

So led by light of a star sweetly gleaming,

Here came the wise men from Orient land.

 

The King of Kings lay thus in lowly manger;

In all our trials born to be our friend.

Fall on your knees! O hear the angels' voices!

O night divine, O night when Christ was born;

O night divine, O night, O night Divine

 

ASCF News Release for 12/24/2011

 

聖誕節和新年快到了, 街道徬, 商店和住家都裝飾得花花綠綠真使人頭昏眼眩. 這星期六, 12/24, 亞裔銀髮族基金會有年終慶祝會, 一來感謝各位的支持及愛惜, 二來感謝老師及部門負責人一年來的辛勞, 三呢? 我們要感恩在這持續經濟不景氣的期間, 亞裔銀髮族仍然營業照常, 希望來年能有更好,更豐富的一年歡迎大家來參加. 理事會將準備一些食品,假如大家方便的話, 也請攜帶一盤菜來跟大家分享年節的快樂.

 

上週末, 12/17, 健安療養院系統在陳院長帶領下給我們介紹健安的長期療養照顧業務這些都跟此地華人或亞裔人士有關會後亞裔銀髮族的幾位理事也跟他們探討將來可能為亞裔耆老提供的服務事宜.

 

大家都知道橫越華盛頓湖的州520公路浮橋快要收費了. 附上一份最新收費規定及價格表給大家參考.

 

 

 

**參考最新Seattle and Bellevue活動課程表請開附檔

 

 

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英語會話/旅遊報告 - Monday

 

NO CLASSES ON Dec. 26th, 2011 and Jan. 2nd, 2012

 

 

**  如果你不希望繼續收到亞裔銀髮族的新聞, 請回email通知我們. 謝謝!

If you no longer wish to receive ASCF news letter, please reply to sender. Thank you.

 

 

-----Original Message-----
From: Jiann-Jiu Wu [
mailto:uwwu@hotmail.com]
Sent: Sunday, December 18, 2011 5:19 PM
To:
wlee1968@gmail.com; ASCF/亞裔銀髮族關懷基金會; justicerei@gmail.com; IJEN CHEN
Subject: Please post 520 bridge tolling info onto ASCF website

 

Wen Kai

 

 

 

 

請將SR 520 大橋1229日起開始收費的資訊post 在銀髮族的網站, 謝謝!

 

 

ASCF News Release for 12/31/2011

 

這個週末, 也是今年的最後一天, 由台灣來的陳瑩山醫生將講眼睛的最佳防曬劑-魚油和葉黃素 .

歡迎參加!

Let us greet to each other for the new year of 2012 !!  See you then.

 

陳一仁I-Jen Chen, MD

 

***

上禮拜銀髮族年終慶祝會 , ASCF向各班老師表達謝意

我們義工也要利用這個機會來感謝雷先生對銀髮族的付出. 沒有雷先生每個禮拜的安排, ASCF 也沒這麼多節目來提供給大家. 還有陳醫師, 陳太太, 雷太太, 徐爸及徐太太, 及其他董事會成員的太太們每個禮拜都來凖備清理會場。真的是辛苦大家。他們才是幕後的功臣。沒有他們的熱心支持銀髮族, 我們西雅圖的亞裔就少了一個社交活動場地.

讓我們大家共同支持亞裔銀髮族關懷基金會走向新的一年.  謝謝!