太極氣功操

太極氣功十八式是林厚省教授，一位名聞中外的著名氣功大師，根據太極拳的輕柔、和緩、意氣、相隨等特色，結合了氣功的調身、調心、調息三要素編導而成，動作簡單易學，柔和優美，通過緞練，促使經絡暢通，氣魄增強，調和氣血，平衡陰陽，精神安寧，以達延年益壽。